TROUBLES ALIMENTAIRES

CARACTÉRISTIQUES DES COMPORTEMENTS ALIMENTAIRES INAPPROPRIÉS :

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​​Les troubles alimentaires laissent des cicatrices physiques et émotionnelles profondes, ce qui peut avoir des conséquences sur vos comportements.

Plus vos troubles alimentaires seront ancrés, plus vos habitudes alimentaires deviendront un mécanisme de gestion des émotions et de la souffrance intérieure. Si vos blessures émotionnelles sont profondes, vos ressentis et vos émotions vis-à-vis de la nourriture seront exacerbés, ce qui pourra entraîner des comportements encore plus limitants. Les individus présentant ce niveau élevé de troubles alimentaires peuvent développer des schémas tels que :

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• Recherche compulsive de nourriture pour combler un vide émotionnel

• Comportements alimentaires excessifs ou restrictifs sans lien avec la faim physique

• Utilisation de la nourriture comme moyen de gérer les émotions telles que le stress, la tristesse ou l'anxiété

• Difficulté à écouter et à respecter les signaux naturels de faim et de satiété

• Cycle constant de régimes et de privations, suivi de comportements alimentaires excessifs

• Sentiment de culpabilité ou de honte après avoir mangé

• Difficulté à exprimer les vrais besoins émotionnels sans recourir à la nourriture

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En choisissant de vous faire accompagner, vous pourrez vous libérer des traumatismes émotionnels associés à ces comportements et retrouver une plus grande sécurité intérieure. Nous vous aiderons à comprendre que ce n’est pas la cause en elle-même, mais plutôt ce qu’elle génère en émotions et ressentis, qui pose problème. Nous vous guiderons dans la transformation des croyances limitantes liées à cette blessure et vous accompagnerons pour remettre en question les pensées négatives et autodestructrices.

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Vous apprendrez à vous percevoir comme digne de soutien et à cultiver l’estime de soi afin de reconstruire une image de vous-même forte et confiante. À travers des techniques de relaxation et de visualisation guidée, vous vous connecterez à votre essence profonde, vous entourerez d’une bulle de sécurité et cultiverez une relation aimante avec vous-même. Vous apprendrez à vous apporter le soutien émotionnel nécessaire, à renforcer votre confiance intérieure et à créer un sentiment de stabilité émotionnelle.

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Vous serez guidé(e) pour reconnaître et surmonter les schémas de comportement inappropriés ainsi que les réactions émotionnelles liées à cette blessure. Vous apprendrez à établir des liens authentiques et sécurisants avec les autres, à exprimer vos besoins et à poser des limites saines, favorisant ainsi des relations épanouissantes. En choisissant le cabinet Hyp'Expertises, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé. Nous travaillerons ensemble pour comprendre vos expériences, vos peurs et vos besoins spécifiques.

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À travers des séances individualisées, vous recevrez un soutien sur mesure, des techniques adaptées et des outils pour vous aider à guérir, développer la sécurité émotionnelle et vous épanouir dans vos relations.

Ne laissez plus rien limiter votre bonheur et votre épanouissement.

Optez pour un accompagnement bienveillant, une guérison profonde, la transformation des croyances limitantes et la reconstruction de votre sécurité émotionnelle.

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Embarquez dans un voyage de guérison pour trouver la paix intérieure et vous ouvrir à des relations saines. Découvrez comment transformer vos blocages émotionnels en opportunités de croissance personnelle.

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous retrouverez l'équilibre et la sérénité dans votre vie.

Prenez le contrôle de votre bien-être et avancez vers un avenir plus épanouissant et harmonieux.

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