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Influence légèrement vos comportements

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Influence légèrement vos comportements

Résultats de votre Ennéagramme et de vos Blessures Émotionnelles.

Bonjour

Je vous transmets ici les résultats de votre profil Ennéagramme, ainsi que l'analyse de vos blessures émotionnelles basées sur les réponses que vous avez fournies lors du test. 

Vous avez été identifié(e) comme étant un Profil 2 appelé aussi l'Altruiste.  

Il est essentiel de souligner qu'il n'existe ni bon ni mauvais profil. Ce parcours de découverte vous apportera un véritable soutien pour mieux appréhender vos comportements, vos motivations profondes et les schémas récurrents qui influencent votre vie. En reconnaissant ces aspects de vous-même, vous aurez l'opportunité de mieux comprendre vos réactions face aux situations difficiles, tout en ouvrant la voie à un développement personnel plus harmonieux.

Cela vous permettra de transformer vos vulnérabilités en leviers de croissance et d'évoluer vers une version plus épanouie et équilibrée de vous-même. Avant cela, vous allez découvrir ce qu'est un Ennéagramme et comment se définit notre personnalité. Vous souhaitant une très bonne lecture et une belle découverte sur vous même.

 

L'Ennéagramme du Profil 2 : L'Altruiste :

 

L' Ennéagramme est un outil de compréhension des schémas 
de pensée et des comportements. Il s'agit d'un système
de classification de la personnalité qui  identifie 
neuf profils, représentés par les chiffres 1 à 9.

  

Chacun de ces profils correspond à un ensemble de traits 
de caractère dominant, à des motivations profondes 
et de schémas de comportements. Votre profil détermine votre 
carte du monde. Retenez que la carte n'est pas le territoire.

  

En comprenant votre profil, Cet outil vous offre un cadre 
précieux pour explorer les dynamiques internes qui 
influencent vos actions et votre façon de percevoir le monde 
en favorisant une meilleur connaissance de soi et des autres.     


Votre profil est déterminé dès votre conception par des facteurs épigénétiques qui vous conditionnent pour le reste de votre vie. Dès votre naissance, vous êtes influencé par des éléments externes tels que l'environnement, qui inclut des facteurs comme l'éducation parentale, les expériences vécues, la religion, les apprentissages, et les épreuves rencontrées.

  

Cependant, ces influences ne se limitent pas à ce que vous percevez directement. Des processus biologiques profonds, regroupés sous le terme d'épigénétique, sont au cœur de la manière dont votre environnement façonne l'expression de vos gènes.

L'épigénétique est l'étude des mécanismes par lesquels les gènes peuvent être activés ou désactivés sans changer la séquence de l'ADN, en réponse à des facteurs environnementaux, comportementaux ou émotionnels.  

Ces modifications épigénétiques peuvent non seulement se produire au cours de la vie d'un individu, mais elles peuvent aussi être transmises d'une génération à l'autre.

Autrement dit, les traumatismes, les blessures émotionnelles, et même certains comportements appris par vos parents et ancêtres peuvent être inscrits biologiquement dans votre patrimoine génétique, au même titre que les gènes eux-mêmes.   

Un exemple d'expérience sur la transmission intergénérationnelle de la peur a été mené sur des souris. Dans cette expérience, les souris adultes ont été exposées à une odeur associée à un prédateur, comme celle d'un chat, déclenchant une réponse de peur naturelle chez elles.

 

Les descendants de ces souris, sans avoir jamais été directement exposés à cette odeur ni à un prédateur, montraient des comportements de peur et d'évitement lorsqu'ils étaient exposés à la même odeur. Ces résultats suggèrent que la réaction de peur face à l'odeur a été transmise épigénétiquement à la génération suivante.

Cela démontre que des expériences émotionnelles comme la peur peuvent se transmettre d'une génération à l'autre par des mécanismes épigénétiques, influençant le comportement et les réponses émotionnelles de la descendance, même sans exposition directe aux mêmes stimuli. Cela confirme que vos ancêtres peuvent vous léguer non seulement des réponses émotionnelles qui conditionnent votre développement bien avant même votre naissance.

  

Comment se construit votre schéma de pensée :

 

Pour comprendre comment cela fonctionne, imaginez deux enfants de six ans, des jumeaux monozygotes issus du même œuf, souvent décrits comme étant de "vrais" jumeaux. Il est souvent dit que ces jumeaux sont comme des clones, la copie parfaite de l'un par rapport à l'autre et souvent inversés comme dans le reflet d'un miroir. Parfois, on dit que lorsqu'un des deux jumeaux se blesse, l'autre ressent la douleur de son double, même s'ils sont séparés par une grande distance.

 

Ces jumeaux, malgré leur grande ressemblance, leur patrimoine génétique et leur éducation commune, peuvent développer des personnalités différentes du fait des composantes épigénétiques. Leur schéma de pensée et leur personnalité se développent sous l'influence de l'environnement extérieur, mais aussi de leurs états internes, appelés état d'esprit.

 

Cette composante épigénétique, signifie que des jumeaux ayant le même ADN peuvent exprimer différemment certains gènes en fonction de leur environnement ou des expériences de leurs ancêtres, influençant ainsi leurs réactions émotionnelles de manière unique. Pour mieux comprendre, imaginez ces jumeaux se réveillant un matin pour aller avec leur maman à la plage.

Le premier jumeau se réveille plein d'entrain, excité à l'idée de passer une journée à la plage. Son frère, lui, est un peu malade, avec le nez bouché et encore fatigué serait bien resté couché mais pour faire plaisir à sa mère il décide de se lever. Nous pouvons donc considérer qu'il ne partagent pas du tout le même état d'esprit à ce moment bien précis.

Une fois arrivés sur la plage au bord de l'eau à observer la mer, une énorme vague les submerge et les malmène. 
Le premier jumeau, en pleine forme, vit cette expérience comme une aventure excitante, car pour lui, c'est un jeu.

Le deuxième jumeau, pas très en forme, vit cette même expérience comme une épreuve traumatisante.

Sa seul réaction est de se réfugier en pleurant dans les bras de sa mère car il s'est vu mourir noyé . 

 

Cette différence de ressentis pourrait également être influencée par des facteurs épigénétique, car la sensibilité à la peur ou aux traumatismes peut parfois être liée à des expériences émotionnelles transmises par les parents ou ancêtres.   Un traumatisme vécu par un parent, comme un danger lié à l'eau, pourrait être épigénétiquement transmis et réactiver cette peur chez l'un des jumeaux, alors que l'autre, n'ayant pas hérité de cette sensibilité, reste insensible.

Trente ans plus tard, les deux frères doivent prendre le ferry par une mer agitée. Le premier se souvient de la plage avec plaisir et enthousiasme, tandis que le deuxième ressent de la peur en se rappelant la vague traumatisante. 

Leurs réactions, ancrées dans des schémas de pensée établis pendant l'enfance, influencent encore leurs comportements à l'âge adulte.   

Cette divergence peut aussi être le reflet d'une expression différente des facteurs épigénétiques qui conditionnent leur réaction émotionnelle. L'Ennéagramme aide à comprendre comment ces schémas de pensée se construisent et influencent les émotions et les comportements tout au long de la vie. Par exemple, si l'un des jumeaux est de type 7, il cherchera constamment l'aventure et l'excitation. Si l'autre est de type 6, il anticipera toujours les dangers et cherchera à se protéger.

L'impact de l'épigénétique peut aussi expliquer pourquoi l'un des jumeaux développe une propension plus forte à la peur, héritée de traumatismes antérieurs, même s'ils ont vécu dans un environnement similaire.

Comprendre comment votre personnalité est née :

 

La personnalité du Profil 2 se développe généralement dans un environnement où l'affection et l'aide aux autres sont valorisées. Les enfants de ce profil intègrent ces valeurs et développent un fort besoin de se rendre utiles, d'être aimés, et de créer des liens avec leur entourage. Les expériences de vie, les épreuves et les influences sociales renforcent ces traits altruistes.

En grandissant, ces individus se tournent souvent vers un besoin de se sentir indispensables, de s'assurer que les autres ont besoin d'eux, et de répondre aux attentes émotionnelles des autres.

 

Recherche de l'Acceptation :

  • Les individus de ce profil ont tendance à rechercher l'acceptation et l'amour dans leurs relations. Ils ont un sens aigu des besoins des autres et cherchent à y répondre constamment.

Critique de Soi et des Autres :

  • Ils peuvent être très critiques envers eux-mêmes et les autres lorsqu'ils estiment ne pas être à la hauteur des attentes émotionnelles ou ne pas recevoir l'amour qu'ils donnent.

Besoin d'Appréciation :

  • Ils sont souvent guidés par un fort désir d'être appréciés pour leurs efforts et leurs actes de gentillesse, cherchant à gagner l'affection des autres par leurs actions.  

​​

Le Profil 2 en intégration vers le type 4 :

Lorsqu'un Profil 2 s'intègre vers le Type 4, il tend à développer les aspects positifs de sa personnalité. Cela se traduit par une meilleure reconnaissance de ses propres besoins émotionnels et une capacité à exprimer sa vulnérabilité.

Authenticité et Expression Émotionnelle Accrue :

  • L'altruiste, intégré en Profil 4, apprend à reconnaître et à accepter ses propres émotions. Il devient plus honnête avec lui-même et les autres quant à ses propres besoins, trouvant un équilibre entre donner et recevoir.

Indépendance Émotionnelle :

  • Il apprend à lâcher prise sur son besoin obsessionnel de perfection et devient plus flexible dans ses attentes.
    Il trouve un équilibre entre donner et recevoir, en reconnaissant ses propres besoins sans culpabilité.

Créativité et Individualité :

  • L'intégration permet au Profil 2 de canaliser son désir d'aider les autres vers des actions créatives et authentiques, devenant ainsi un soutien plus équilibré.

Le Profil 2 en désintégration vers le type 8 :

En période de désintégration, le Profil 2 peut adopter des comportements destructeurs. Il devient envahissant, manipulateur et excessivement possessif.

Possessivité et Contrôle :

  • L'altruiste en désintégration devient excessivement possessif de ses relations. Il peut devenir autoritaire et manipuler pour maintenir les liens affectifs.  

Manipulation Émotionnelle :

  • Il est enclin à des manipulations subtiles pour s'assurer que les autres ont toujours besoin de lui, nourrissant un cycle de dépendance et de frustration.

Colère Réprimée :

  • La peur de perdre l'affection peut mener à une colère réprimée, manifestée par des comportements passifs-agressifs ou des explosions émotionnelles.

L'impact de vos Blessures Émotionnelles selon vos résultats :

  • Votre Blessure de Rejet est à          :            elle   

  • Votre Blessure d'Abandon est à      :            elle   

  • Votre Blessure d'Injustice est à       :            elle   

  • Votre Blessure de Trahison est à      :            elle   

  • Votre Blessure d'Humiliation est à  :            elle          

Comment les Blessures Émotionnelles affectent votre Profil :

Blessure de Rejet :

  • Le besoin de se sentir aimé et accepté peut être intensifié par une peur profonde d'être rejeté, cela peut pousser le Profil 2 à s'efforcer excessivement d'être indispensable pour éviter d'être exclu.   

Blessure d'Abandon :

  • Le Profil 2 a tendance à développer un comportement hyper-serviable pour éviter de se sentir abandonné(e). Son besoin de se rendre indispensable devient une manière de sécuriser ses relations. 

Blessure d'Injustice :

  • Le Profil 2 peut devenir très sensible aux situations où il perçoit un manque de reconnaissance, renforçant son besoin de prouver sa valeur à travers l'aide qu'il apporte.

Blessure de Trahison :

  • La trahison perçue peut rendre le Profil 2 encore plus possessif et manipulateur, essayant de maintenir un contrôle sur ses relations pour éviter d'être de nouveau trahi.

Blessure d’Humiliation :

  • Le Profil 2 peut développer un fort sentiment de honte lorsqu'il se sent non apprécié ou rejeté. Il cherche alors à compenser par une aide excessive pour éviter de se sentir dévalorisé.

Comportements du Profil 2 sous la pression :

Sous pression, le Profil 2, connu pour son besoin d’être aimé et reconnu pour ses efforts, peut manifester des comportements visant à compenser l'anxiété liée à la peur de ne pas être suffisamment apprécié ou de perdre l'affection des autres.

  

Ces comportements, souvent inconscients, sont des mécanismes de défense qui visent à atténuer l'insécurité émotionnelle et la peur du rejet. Ils peuvent se traduire par un surinvestissement dans les relations, une volonté exacerbée de prouver leur utilité ou un besoin constant de validation pour se sentir aimé et accepté.

Les Risques d'Addictions pour le Profil 2 :

Lorsqu'un Profil 2 se sent submergé par l'incapacité de répondre à ses propres attentes élevées ou par un sentiment de perte de contrôle sur ses relations, il peut chercher à compenser ce malaise en se tournant vers des addictions.

Ces comportements compensatoires sont souvent une réponse à l'anxiété générée par la peur de ne pas être aimé ou d'être abandonné, tentant ainsi de reprendre un certain contrôle sur son environnement émotionnel.

Un comportement inapproprié peut devenir un mécanisme de gestion du stress, l'acte de tomber dans l'excès offre un réconfort temporaire face aux sentiments de rejet ou de solitude. 

L'hyperphagie, l'alcool, la cigarette, le jeu et les drogues peuvent également devenir des moyens pour un Profil 2 d'atténuer la douleur émotionnelle ressentie lorsqu'il se perçoit comme non apprécié ou incapable de répondre aux attentes des autres.

Ces comportements servent souvent à soulager la tension intérieure provoquée par la peur de l'abandon et de ne pas être aimé à sa juste valeur.

D'autres exemples incluent :

Surinvestissement Relationnel :

  • Le Profil 2, qui peut se noyer dans ses relations en cherchant à combler les besoins des autres à tout prix, trouve enfin un équilibre entre donner et recevoir, en reconnaissant ses propres besoins sans culpabilité.

Hyper-Disponibilité et Engagement Excessif :

  • Le Profil 2, cherche à se sentir nécessaire et apprécié, il s'engage de manière excessive dans les relations et les responsabilités. Il prend plus qu'il ne peut gérer, s'épuisant à force de vouloir répondre aux besoins des autres.

Besoin d'être rassuré :

  • Le Profil 2 à un besoin compulsif de validation émotionnelle. Il cherche constamment à être rassuré sur son importance dans la vie des autres, étant dépendant de l'approbation et de l'affection des personnes qu'il aide.

Comment Éviter la Désintégration :

Pour éviter la désintégration, le Profil 2 doit apprendre à cultiver la compassion envers lui-même et les autres, en développant une compréhension profonde de ses propres limites. Il doit pratiquer l'équilibre entre donner et recevoir, et reconnaître l'importance de prendre soin de ses propres besoins émotionnels et spirituels, tout en se libérant de la nécessité constante de validation extérieure.

  

Quelques personnalités ayant le même profil que le vôtre :
                                                       . Albert Schweitzer                             . Anne Sullivan                                      . Dalai Lama
                                                       . Desmond Tutu                                      . Dorothy Day                                        . Eleanor Roosevelt
                                                       . Florence Nightingale                   . Mère Teresa                                          . Oprah Winfrey
                                                       . Princesse Diana                                  . Serena Williams                              . Stevie Wonder
​​​​Conclusion :

 

Comprendre son schéma de pensée selon l'Ennéagramme offre une opportunité précieuse de travail sur soi.

Cela permet non seulement de reconnaître ses forces, mais aussi de travailler sur ses faiblesses et d'ouvrir la voie à une croissance personnelle profonde.   

En identifiant les schémas de pensée limitants et les comportements d’auto-sabotage, les individus peuvent accéder à un bien-être émotionnel plus riche.

Votre Profil Ennéagramme suivant les résultats de votre test

Pascal

Influence plutôt fortement vos comportements

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