CARACTERÍSTICAS DOS COMPORTAMENTOS ALIMENTARES INADEQUADOS:

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Os transtornos alimentares deixam cicatrizes físicas e emocionais profundas, o que pode impactar seus comportamentos.
Quanto mais enraizados forem esses transtornos, mais seus hábitos alimentares se tornarão um mecanismo para lidar com emoções e sofrimentos internos. Se suas feridas emocionais forem profundas, suas sensações e emoções relacionadas à comida serão exacerbadas, podendo gerar comportamentos ainda mais limitantes.
Indivíduos com um alto grau de transtornos alimentares tendem a desenvolver padrões como:

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• Busca compulsiva por comida para preencher um vazio emocional

• Comportamentos alimentares excessivos ou restritivos sem relação com a fome física

• Uso da comida como forma de lidar com emoções como estresse, tristeza ou ansiedade

• Dificuldade em ouvir e respeitar os sinais naturais de fome e saciedade

• Ciclo constante de dietas e restrições seguido por episódios de compulsão alimentar

• Sentimentos de culpa ou vergonha após comer

• Dificuldade em expressar necessidades emocionais reais sem recorrer à comida

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Ao optar por um acompanhamento, você poderá se libertar dos traumas emocionais associados a esses comportamentos e recuperar uma maior segurança interior.

Vamos ajudá-lo(a) a entender que o problema não é a causa em si, mas sim as emoções e sensações que ela gera. Iremos orientá-lo(a) na transformação das crenças limitantes associadas a essa ferida e acompanhá-lo(a) na desconstrução dos pensamentos negativos e autodestrutivos.

 

Você aprenderá a se ver como digno(a) de apoio e a cultivar a autoestima para reconstruir uma imagem forte e confiante de si mesmo(a). Por meio de técnicas de relaxamento e visualização guiada, você se conectará com sua essência profunda, criará uma bolha de segurança e desenvolverá uma relação amorosa consigo mesmo(a). Você aprenderá a se oferecer o suporte emocional necessário, a fortalecer sua confiança interna e a construir uma estabilidade emocional.

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Você será guiado(a) para reconhecer e superar padrões de comportamento inadequados, bem como reações emocionais relacionadas a essa ferida. Aprenderá a criar vínculos autênticos e seguros com os outros, a expressar suas necessidades e a estabelecer limites saudáveis, promovendo relações mais equilibradas. Ao escolher o Hyp’Expertises, você terá um acompanhamento personalizado. Trabalharemos juntos para entender suas experiências, medos e necessidades específicas.

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Através de sessões individuais, você receberá apoio sob medida, técnicas adaptadas e ferramentas para ajudá-lo(a) a curar, desenvolver segurança emocional e florescer em seus relacionamentos.

Não permita que nada limite sua felicidade e realização pessoal.

Escolha um acompanhamento acolhedor, uma cura profunda, a transformação das crenças limitantes e a reconstrução de sua segurança emocional.

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Embarque em uma jornada de cura para encontrar a paz interior e se abrir para relações saudáveis. Descubra como transformar seus bloqueios emocionais em oportunidades de crescimento pessoal.

Com um acompanhamento personalizado, você reconquistará o equilíbrio e a serenidade na sua vida.

Assuma o controle do seu bem-estar e caminhe rumo a um futuro mais pleno e harmonioso.

Entre em contato conosco hoje mesmo!