CARACTERÍSTICAS DAS REAÇÕES RELACIONADAS AO LUTO:

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Quanto mais intensamente o luto é vivido, mais as reações emocionais diante da perda se tornam um ponto de ancoragem — um automatismo que se fortalece com o tempo. Se houver feridas emocionais profundas, a dor do luto pode ser sentida de forma exacerbada, o que pode gerar reações emocionais mais intensas. Ao trabalhar com a dessensibilização, ajudamos seu inconsciente a reeducar sua resposta ao luto, para que você deixe de reagir de maneira excessiva à perda. Indivíduos com alta reatividade emocional relacionada ao luto geralmente desenvolvem padrões como:

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• Reações imediatas diante de lembranças ou eventos que remetem à perda

• Medo de se expor a situações ou pessoas ligadas à perda

• Uso de estratégias de evitação para lidar com a ansiedade relacionada à dor do luto

• Dificuldade em lidar com os sintomas emocionais desencadeados por uma das 7 etapas do luto

• Sentimento de frustração ou culpa após um período de luto

• Dificuldade em expressar as verdadeiras necessidades emocionais sem se fechar em si mesmo(a)

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Ao escolher receber acompanhamento, você poderá se libertar das reações excessivas associadas ao luto e reencontrar seu equilíbrio interior. Vamos ajudá-lo(a) a compreender que não é a perda em si o verdadeiro problema, mas a forma como seu corpo e sua mente reagem a essa dor. Vamos guiar seu inconsciente para reeducar essas respostas emocionais e comportamentais, de forma a dessensibilizar sua reação à dor emocional do luto.

Você aprenderá a perceber suas emoções de luto de maneira mais calma e tranquila.
Por meio de técnicas de relaxamento e visualização guiada, ajudaremos você a dessensibilizar progressivamente suas reações emocionais diante da perda. Você aprenderá a cultivar autoconfiança e a fortalecer sua capacidade de controlar suas respostas diante da dor do luto, proporcionando uma sensação de serenidade e estabilidade emocional.

Trabalhando juntos, identificaremos e superaremos os padrões de comportamento inadequados relacionados ao luto e à ansiedade que ele provoca. Você aprenderá a estabelecer uma relação serena com sua perda e a transformar reações automáticas em respostas mais conscientes e positivas. Nossas sessões individualizadas fornecerão as ferramentas necessárias para dessensibilizar suas respostas ao luto e ajudá-lo(a) a reencontrar um bem-estar duradouro.

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Não deixe que o luto tome o controle da sua vida.
Com nossa abordagem acolhedora, vamos acompanhá-lo(a) no processo de dessensibilização, modificando os padrões que alimentam suas reações excessivas. Você reencontrará a paz interior e a capacidade de se abrir para uma vida mais serena, sem que o luto atrapalhe seu cotidiano.

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Embarque nessa jornada de cura, descubra como transformar suas reações excessivas ao luto e caminhe em direção a uma vida mais equilibrada e plena.

Entre em contato conosco hoje mesmo para iniciar esse processo de dessensibilização e recuperar a liberdade de viver com serenidade, sem ser limitado(a) pela dor do luto.

Nossas técnicas de acompanhamento vão lhe permitir:

• Identificar as etapas do luto que ainda não foram superadas.

• Descobrir como dessensibilizar suas reações diante das emoções geradas pelo luto.

• Compreender como suas percepções e emoções ligadas ao luto se instalaram.

• Encontrar as chaves para melhorar seu bem-estar diante da perda.

• Modificar seus padrões de pensamento limitantes em relação ao luto.

• Eliminar seus comportamentos de evitação e o controle excessivo dos sintomas relacionados ao luto.