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Arreter les Drogues

INDUCTION

 

Tu peux t’installer le plus confortablement possible, et entendre le son de ma voix …

Peut- être aussi les bruits autour de toi…tandis que tu sens le poids de ton corps sur la surface sur laquelle tu t'es posé(e)…et que tu peux…ressentir le contact de l’air sur ton visage…parce que tu peux commencer à développer une sensation agréable de relaxation profonde...


Tandis que tu continues à sentir le contact de tes vêtements sur ta peau…, de percevoir le mouvement de ta respiration qui s’est ralenti dans ta poitrine…et réaliser qu’une lourdeur s’installe au niveau de tes yeux…tu te sens partir plus profondément tout au fond de toi-même… et ressent toutes cette détente intense envahir tout ton corps...

 
À chaque inspiration profonde…et à chaque expiration,…tu peux remarquer que tout ton corps devient plus lourd …Un peu comme tes paupières qui deviennent elle aussi de moins en plus lourdes, tu peux ressentir cette intense envie de ne pas te détendre… et de te relaxer plus intensément, …de te laisser aller de plus en plus loin…plus profondément maintenant...


Alors que tes pieds sont bien posés à plat sur le sol…

Tu peux ne pas fermer les yeux tout de suite et  simplement les laisser se fermer maintenant pour mieux entendre ma voix…

Tu sens s'installer en toi cette détente profonde qui t’envahie, …Cette relaxation de détente te gagner,

Sentir cette sensation de bien être t’envahir de plus en plus… et te sentir partir un peu plus comme dans un rêve profond et agréable....


Je vais te demander maintenant de faire une pause …, Une pause de tout… 
Simplement, t’autoriser un moment de présence à toi-même …, un moment pour te ressourcer …, 
Pour, de plus en plus …, Te ressentir, … «
équipé …, outillé …, pour avancer vers la où déjà tu vas »...

 
Tu peux choisir de te poser totalement, et faire cette pause…

Et tu te concentres sur toi-même …, Sur tes besoins …, Tu te concentres…

Sur ton mieux- être…tu te concentres..., pour goûter le présent …, Tu t’autorises à te poser… 
Et ainsi, tout en toi, se dirige aisément vers cet état d’accueil profondément naturel…

Cet état qui est le tient…

Tu te dirige vers cet état… Pour toi, des plus bénéfique maintenant, rien encore… 
Tu es ici, pour t’unifier, en quelque sorte…  Corps, esprit, et même le cœur…

L’unité hypnotique est des plus bénéfique… 
Il est possible de se demander si tu vas aller de plus en plus facilement vers l’harmonisation de ton être...

Depuis que tu focalises ton attention sur ce qui « EST » dans le présent, ou ta présence à ce qui « EST » de plus en plus pleinement présent… 


Ta présence ici, et maintenant te conduis à avancer…, à avancer naturellement…

Tu as choisi de te déposer pour avancer… Tu as choisi le mieux être…

Et c’est le cadre du mieux- être qui entoure tout ce que tu ressens ici, et ressentirais là… 


Je ne sais pas comment tu l'appelles..., Saches que ton guide intérieur, ton inconscient, ton subconscient, ta petite voix intérieure t’accompagne maintenant dans ce voyage… 
Tu te connectes à tes ressources les plus utiles pour atteindre cette objectif qui t ’appartient… 
Voici ton objectif… Et toutes les parties de toi, participent à sa réalisation, maintenant… Tu le ressens… 


En ce moment… Une partie de toi, s’occupe d ’activer puissamment le processus d’amélioration de ton état… 
Pour toi, il n ’y a qu’à laisser agir tandis que..., naturellement, cette partie vaque à sa spécialité…

Elle se charge de ton bien- être…  Et alors…

 

Une autre partie de toi, fait cette pause, accueillie avec lâcher prise et contentement de lâcher prise...

Ce lâcher prises pour répondre à tes besoins..., et aller de mieux en mieux chaque jour.

Tu ressens la détente parcourir le chemin tracé de ton corps… Et parvenir efficacement à ton esprit…

Détendu …, Relâché …, Focalisé sur le percevoir, sans même avoir à écouter… 

Tu accueilles librement ce qui se présente à toi …

Les ressentis …, Peut- être même les images intérieures …,

Car elles sont utiles et efficaces pour toi, dans ce moment, hypnotique … Ce moment Transformateur… 


Et tandis que cette partie de toi des plus réceptive… s’active dans la concrétisation de tes suggestions, vers ton objectif…, tu te laisses profiter pleinement de ce moment…rien que pour toi…,

Moment pour "LAISSES ALLER" tout en « laissant "ETRE" l’agréablement, utile d ’une transformation progressive de ce qui a «ÉTÉ » , en ce qui est bien mieux que bien… 


Il est à présent possible de constater aussi bien que de ressentir que... ... ...

Ces plus récents moments, tu as progressé jusqu’à l ’harmonisation de ton être… 
il t'est possible de goûter la certitude que les moments à venir te conduisent tout naturellement, vers la progression quotidienne... vers ton objectif…

 
Tu savoures ce moment…

Déjà , tu savoures ta réussite par cette trans hypnotique …,

La tienne..., construite et habitée par toi ici et maintenant... pour ton mieux être… 


Puises dans cette plénitude ressentie et entoure toi s’en complètement pour la suite de cette exploration, transformatrice… 


Cette expérience s’avère pour toi, une source d’ énergie nouvelle…

Physique …, émotionnel …, mentale… 


Et tandis que s’amorce l’émergence de ses énergies, activatrices et propulsantes …, 
La détente en toi, se consolide… Et s’approfondit… 

 

C’est dans une efficacité subconsciente, que tu progresses dans la plus confortable, et la plus profonde des détentes hypnotique… 
Et toute l’énergie…,toute la vitalité puissante de ce moment circule en toi librement...


Laisse cette énergie, complètement apaisante, circuler en toi…

Parallèlement…, laisses circuler librement vers toi, toutes tes possibilités de concrétiser ce à quoi tu vises…, ce vers quoi tu vas… 


Dans l’attente et le maintien de cette transe hypnotique …,

Tu respires maintenant à ton propre..., rythme naturel…

Dans l ’attente, et le maintien de ton objectif thérapeutique …,

Tu progresses maintenant à un rythme aussi simple que stimulant…

Voilà ce vers quoi, tu vas dans l’ici, et maintenant… 


Dans quelques instants …, ce discours, que reçoit ton subconscient…

Te guide dans ce que tu installes en toi...

et maintenant, dans ton quotidien, pour améliorer ton bien- être …, Ta qualité de vie …, Ta vie, 


Pour l ’instant …,Tu te laissera guider vers cet approfondissement de ton état…—

Pour un plein accès, à tes ressources intérieures, profondes …,

Utiles dans l ’activation de cette reprogrammation à venir…

Tu te laisse guider pour rejoindre, dans plus de facilité… Ton état désiré, souhaité… 


Et c’est ainsi que l’approfondissement d ’un état présent…

Mène à l ’actualisation progressive de ton état désiré...


Détends-toi encore davantage… Tes sensations sont de plus en plus ressenties et présentes… 
Naturellement, ton attention se focalise sur ses sensations agréables…

Elles s’avèrent plus présentes que tout autres sensations en ce moment...


Tu choisis de plonger vers elle… Et de t’en envelopper complètement…

et ta partie inconsciente..., Se retrouve à pouvoir, émerger, pleinement… 

Ce souffle de relâchement complet… t ’accompagne, dans sa montée vers ce moment présent… 
Tu te ressens relâcher efficacement.

Et émerges de tes profondeurs, ton meilleur, allié de changement…

 

Ce discours lui est adresser… 


Par ce comptage de 1 à Dix… Émerge totalement ton subconscient...


1   - Tu te laisse accompagner par le son de ma voix…

2   - Comme quelque chose de neuf un renouveau en toi…

3   - Par ce que tu te rapproches de cette pleine consolidation

4   - Chaque respiration te rapproche de l’amorce, de ton changement…

5   - Te voilà tout près de cet état à la fois indéfinissable et profondément connu…

6   - Tes ressentis t’orientent..., ils t'accompagnent...

7   - Ta connexion à ton subconscient se renforce…

8   - Ton lien à ton inconscient est total…

9   - Une pleine connexion à ton guide intérieur …

10 - Tes suggestions, te rejoignent librement …,

 

Passant de discours, à réalité …, Activant ta transformation intérieure...

 
Tu es dans ce merveilleux, état de relaxation à la fois profond et intense…,

Cet espace de sécurité, cette voie calme de sérénité…

Et ton chemin hypnotique débouche…, Grâce à la puissance de ton subconscient …,

sur un changement précis, désiré…

Changement qui s’ancre en toi pour ton mieux- être… 


Ce discours guide, ton subconscient, qui te guide dans ton propre changement…

Celui où tu t’éloignes intérieurement de ce dont tu veux t'éloigner…

Ou tu transformes ta perception de cette chose que tu veux changer…

Afin de te rapprocher d’un but, pour toi, stimulant et bénéfique… 

SUGGESTIONS

Le changement passe par instaurer chez toi quelque chose de puissant, une réaction efficace qui supprime cette envie de prendre des stupéfiants en créant chez toi un dégoût profond, une révulsion vis-à-vis de tous ces stupéfiants. Tu viens de réaliser que tu es contrôlé par ces envies nocives. et rien qu'à l'idée d'être contrôlé par quelque chose génère chez toi un profond dégout.

 

Désormais, une envie irrésistible de vomir surgira dès que tu seras en présence de drogue car tu ne supporte plus d'être contrôler. Tu cherches à te libérer de ce contrôle, à te défaire de la drogue celle qui te contrôle et qui t'empêche de décider seul, et c’est en activant en toi ce dégoût profond que tu as choisi d’avancer, de te sentir totalement libéré de cet élément nocif.

Ton objectif est clair : arrêter de consommer des drogues, te libérer durablement de ces substances et de ce contrôle. À ton retour à l’état de veille, cet objectif sera à ta portée, atteignable, possible.

Car il est agréable de pouvoir laisser sortir les choses nocives en respirant profondément, maintenant que tu as le pouvoir de respirer pleinement sans plus aucune dépendance pour t'en empêcher.

Maintenant que tu es bien installé(e) dans tes profondeurs hypnotiques, ton subconscient écoute ce discours qui lui est destiné. Il retient tout ce qui s’avère utile pour toi dans le moment présent et active en toi ce qui correspond au contenu de ce discours.

Ton subconscient génère en toi certaines choses pour te libérer, pour faire les ajustements nécessaires à ton confort.

À partir de maintenant, dès que tu seras en présence de drogue, dès que l'on te proposera de consommer des stupéfiants, ton inconscient déclenchera chez toi un reflex de nausée, une réaction incontrôlable, une envie profonde de vomir.

 

C'est comme si ton inconscient envoyait au fond de ta gorge une remontée acide de vomi, comme si tu pouvais ressentir ce goût remonter de tes profondeurs. Ce changement de conscience est si efficace, si puissant que bientôt, dans un avenir relativement proche, la simple présence de drogues te répugnera au plus haut point.

 

Tu refuseras sa présence auprès de toi, auprès de ta bouche, auprès de ton nez car tu ne veux pas ressentir ce mauvais gout, ce gout de vomi.

Désormais, ta bouche, ta main, ton esprit, tout ton être la rejettera vivement à tous les coups.

 

Ne demeurera en toi que ce sentiment de contentement, ce sentiment de réussite et de libération. L’attirance que tu avais pour cette chose est remplacée par le dégoût, voire la révulsion.

Cette réalité s’installe définitivement en toi, le dégoût profond pour toutes les drogues.

De jour en jour, voire d’heures en heures, cette attirance pour les drogues passera au rejet et au dégoût définitif.

 

Et c'est ainsi que la dépendance et l’absence de lien avec les stupéfiants s’installeront en toi.

Désormais, chaque fois que tu seras en présence de drogues, immédiatement, tu auras un haut le cœur. Car il y aura cette odeur et ce goût insupportable de vomi qui te reviendra dans la gorge, au nez et dans la bouche.

 

Tu pourras percevoir un inconfort qui s'est installé en toi, mais grâce à ton inconscient qui te protège, tu choisiras simplement de percevoir de l’air pur, de voir, sentir et ressentir tout autour de toi un air si pur, si bon ici et maintenant. L’air autour de toi est si bon, si pur, que tout de toi se dépose dans le confort et la délivrance totale.

Alors, libéré(e) de ces envies de te défoncer, tu seras complètement fier(e) de ta réussite.

SPH

Afin de te permettre de repartir tout au fonds de toi même dans cet état modifié de conscience et de retrouver la sécurité et cette relaxation profonde, il te suffira dès que je te dirais le mot "DORMIR" de te laisser porter, de te laisser aller dans une intense et profonde relaxation...

Dès que tu m'entendra prononcer le mot "DORMIR" alors tes yeux se fermeront et tu pourras repartir dans cet état profond de relaxation... Au mot "DORMIR" ton inconscient sera à l'écoute de mes suggestions...

 

SORTIE

 

Dans un instant, tu entendras compter de 1 à 10 et au cours de ce comptage, tu reviendras peu à peu à l’état de veille... Tu te connecteras pleinement à ton esprit conscient...


Au moment où tu ouvriras les yeux, tu ressentiras que toutes ces énergies nouvelles que tu ressens t’accompagnent encore… Comme si quelque chose avait changé en toi... Comme si tu pouvais mieux respirer...

Tout te semblera plus lumineux,... ton environnement…, Ton quotidien… Un peu comme si quelque chose de lourd avait complètement disparu en toi...


  1 - Tu laisses toutes tes suggestions se déposer totalement dans ton inconscient…
 
2 - Tu reprends conscience du poids de ton corps sur la surface sur laquelle tu es installé(e)

  3 - Ton subconscient retourne vers tes profondeurs, ton conscient se sent appelé vers la surface…
 
4 - La connexion avec ton conscient est plus forte… 
 
5 - tu es à mi chemin entre l'état de veille et d'éveil

  6 - Ta respiration reprend un rythme plus régulier

  7 - Tu portes attention aux lueurs que tu perçois derrière tes paupières encore fermées... 
 
8 - Et ton conscient se rappellera d'oublier ce qui appartient à l'inconscient reste à l'inconscient... 
 
9 - Tu te sens à la fois intérieurement neuf, allégé(e) et solidement ancré(e) dans ta démarche de changement... 
10 - Tu peux maintenant ouvrir à ton rythme les yeux et revenir ici et maintenant.... ....

 

BONJOUR 

 

Tu as pris quoi ce matin au petit déjeuner ?

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