

HYPNOSIS - NLP - COACHING
ENNEAGRAMM-TEST UND EMOTIONALE WUNDEN
Dieser Test ist ein Spiegel Ihrer inneren Welt. Machen Sie ihn in einem ruhigen Moment, ohne Ablenkung.
Legen Sie das Ego beiseite und antworten Sie ehrlich. Vertrauen Sie Ihrem Gefühl, ohne zu viel zu überlegen.
⏳ Geschätzte Dauer: 15 bis 20 Minuten.
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Ich halte mich an Regeln und Moral, auch wenn das für mich belastend ist.
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Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit des Profils 1 kann sich in einem Umfeld entwickeln, in dem Strenge, Disziplin und Ethik geschätzt werden, wodurch ein starkes Bedürfnis entsteht, es richtig zu machen und im Einklang mit der Genauigkeit zu sein. Manchmal kann dieses Bildungsumfeld von einer gewissen Strenge geprägt sein, mit eher kühlen oder sogar distanzierten Eltern, was Ihre Suche nach Perfektion und Übereinstimmung mit Normen verstärkt. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass jede Erfahrung einzigartig ist.
Wenn familiäre Zuneigung auf distanzierte Weise oder in einem strengen Erziehungsrahmen gezeigt wird, verstärkt sich dieses Bedürfnis nach Bestätigung und Genauigkeit. Es äußert sich dann in einer äußeren Suche nach Anerkennung, bei der Sie versuchen, Ihren Wert durch Ihre Leistungen und die Einhaltung der Normen zu beweisen. Kinder des Profils 1 integrieren diese Werte der Strenge und Perfektion, auch ohne emotionale Unterstützung oder warme Zuneigung.
Sie entwickeln Charaktereigenschaften, die auf der Suche nach Genauigkeit und Exzellenz ausgerichtet sind. Sie sind bestrebt, makellos zu werden und den Erwartungen anderer zu entsprechen, um ein emotionales Loch zu füllen. Dieses Bedürfnis nach Perfektion wird zu einem Mittel, um innere Ängste zu kanalisieren und ein Gefühl der Kontrolle aufrechtzuerhalten. Im Erwachsenenalter versuchen Sie, den Erwartungen gerecht zu werden und ein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen, ohne die Perfektion aufzugeben, unabhängig von ihrer Herkunft.
Suche nach Bestätigung :
-
Als Profil 1 suchen Sie die Anerkennung Ihres Umfelds durch Ihr ausgeprägtes Gefühl für Recht und Fairness. Sie sind sich der Erwartungen und Normen bewusst und bemühen sich ständig, diesen gerecht zu werden, indem Sie makellos handeln. Ihr Bedürfnis, hohe Standards zu erfüllen, treibt Sie dazu, Ihren Wert durch die Perfektion Ihrer Handlungen zu demonstrieren. Sie geraten in einen Teufelskreis der Selbstanforderung, so dass Sie vergessen, dass das Akzeptieren Ihrer Unvollkommenheiten Teil Ihres Wachstums ist.
Selbstkritik und Kritik an anderen :
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Sie können sich selbst und andere sehr kritisch beurteilen, wenn Sie der Meinung sind, den Erwartungen nicht gerecht zu werden oder wenn die Perfektionsnormen, die Sie sich auferlegen, nicht eingehalten werden.
Diese systematische und strenge Selbstbewertung kann Sie auch dazu bringen, andere zu beurteilen, besonders wenn Sie Verstöße gegen Ethik oder Gerechtigkeit wahrnehmen.
Sie können unnachgiebig werden und Schwierigkeiten haben, Aufgaben zu delegieren.
Bedürfnis nach Anerkennung :
-
Sie werden oft von einem starken Wunsch geleitet, für Ihre Strenge und Ihre Integrität geschätzt zu werden.
Sie suchen die Zuneigung Ihres Umfelds, indem Sie sich ständig bemühen, in Ihren Handlungen makellos und gerecht zu sein. Sie sind überzeugt, dass Ihre Anstrengungen anerkannt werden müssen, um validiert zu werden. Dieses Bedürfnis nach Anerkennung hat seinen Ursprung darin, dass in Ihrer Kindheit Ihre perfektionistische Seite von Ihren Eltern nicht immer anerkannt wurde.
PROFIL 1 IN INTEGRATION ZUM 7
In der Integration zum Profil 7 wird er offener, kreativer und spontaner.
Er lässt sich von seinen starren Anforderungen los und akzeptiert die Unvollkommenheit, wodurch er sich von dem ständigen Druck der Perfektion befreit. Dies führt zu einer großen Fähigkeit, den Moment zu schätzen, neue Erfahrungen zu machen und das Leben aus einer optimistischeren Perspektive zu sehen. Er drückt seine Energie aus, ohne Angst zu haben, die Kontrolle zu verlieren, während er weiterhin nach Authentizität strebt.
Entspannung und emotionale Spontaneität :
-
In der Integration zum Profil 7 lernen Sie, Ihre Emotionen fließender und spontaner zu erkennen und auszudrücken. Sie werden empfänglicher dafür, Ihre Suche nach Perfektion loszulassen und Ihre Bedürfnisse auf authentische Weise auszudrücken, während Sie ein Gleichgewicht zwischen Ihren persönlichen Anforderungen und Ihrem Bedürfnis nach Freude und Leichtigkeit finden. Diese Integration ermöglicht es Ihnen, entspannter und fröhlicher zu werden, während Sie gleichzeitig Ihren Prinzipien treu bleiben.
Befreiung vom Perfektionsdrang
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In der Integration zum Profil 7 lernen Sie, sich von Ihrem Bedürfnis nach Perfektion zu lösen und werden flexibler in Ihren Erwartungen. Sie entdecken die Freiheit, sich spontane Erfahrungen zu erlauben, während Sie sich von dem Druck befreien, alles kontrollieren zu müssen. Es gelingt Ihnen, ein Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen herzustellen, während Sie Ihre eigenen Bedürfnisse anerkennen, ohne sich schuldig zu fühlen. Dies ebnet den Weg zu einem ausgewogenen Leben, im Einklang mit Ihren tiefen Wünschen.
Gleichgewicht zwischen Verantwortung und Vergnügen :
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In der Integration lernen Sie, Ihre Verantwortung sich selbst und anderen gegenüber mit Ihrem Wunsch, das Leben in vollen Zügen zu genießen, in Einklang zu bringen. Sie fühlen sich wohler in Momenten der Entspannung und des Vergnügens und erkennen, dass Sie produktiv sein können, während Sie leichte Augenblicke genießen. Diese Fähigkeit, ernste und freudige Aspekte zu harmonisieren, ermöglicht es Ihnen, Ihre inneren Anforderungen besser zu managen und sich bereichernde und spontane Erfahrungen zu gönnen.
PROFIL 1 IN DER DISINTEGRATION ZUM 4
In der Disintegration zum Profil 4 beginnen Sie, weniger positive Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu zeigen.
Dies äußert sich in einer Verstärkung Ihres perfektionistischen Verhaltens und einer Tendenz, zunehmend kritisch gegenüber sich selbst und anderen zu werden. Ihr Bedürfnis nach Kontrolle wächst, und Sie entfernen sich allmählich von Ihrer logischen und strukturierten Herangehensweise, um sich stärker auf Ihre persönlichen Emotionen zu konzentrieren, während Sie weiterhin hohe Normen auferlegen.
Innere Spannung und Verlust der Logik :
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In der Disintegration zum Profil 4 werden Sie stärker auf Ihre Emotionen der Frustration und Abwertung fokussiert, als Reaktion auf das Gefühl, Ihren eigenen Erwartungen nicht gerecht zu werden. Sie entfernen sich von Ihren Werten der Gerechtigkeit und Fairness, sowohl sich selbst gegenüber als auch anderen gegenüber, und werden subjektiver sowie weniger empfindlich gegenüber realen Situationen. Es fällt Ihnen schwer, Ihre eigenen Fehler zu akzeptieren, was Sie dazu führt, eine distanziertere Haltung einzunehmen.
Verstärkung des Bedarfs nach Perfektion und Bestätigung :
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In der Disintegration zum Profil 4 werden Sie von dem Bedürfnis besessen, Ihre Einzigartigkeit und die Richtigkeit Ihrer Gefühle zu bestätigen. Sie entfernen sich von Ihrer gewohnten, strukturierten und rationalen Logik und tauchen in ein intensiveres, manchmal konfliktbeladenes emotionales Universum ein.
Sie konzentrieren sich auf das, was Ihnen fehlt, auf das, was Sie als unvollkommen an sich selbst oder an anderen empfinden, mit einer übermäßigen Sensibilität für Ungerechtigkeit oder Missverständnisse.
Zwischen Perfektion und Leiden :
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Sie verlieren das Gleichgewicht zwischen der strikten Anwendung Ihrer Prinzipien und der Akzeptanz Ihrer Grenzen. Sie werden instabiler und ziehen sich in Ihr Unwohlsein zurück. Ihr Ideal entfernt Sie von der Nachsicht mit sich selbst, was Frustration und Selbstkritik nährt. Sie nehmen eine pessimistische Haltung an und werden melancholisch sowie innerlich konfliktbeladen. Sie fühlen sich dann missverstanden, hin- und hergerissen zwischen dem, was Sie sind, und dem, was Sie denken, sein zu müssen.
DIE WIRKUNG IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Diese Wunde äußert sich durch das Gefühl, niemals genug oder den Erwartungen entsprechend zu sein, was eine Angst vor Ablehnung aufgrund Ihrer Unvollkommenheiten erzeugt. Diese Angst vor dem Urteil treibt Sie dazu, nach Perfektion zu streben und das zu korrigieren, was Sie als Fehler wahrnehmen, sowohl bei sich selbst als auch bei anderen. Ihr Bedürfnis, als makellos wahrgenommen zu werden, wird zu einem Mittel, um ein Gefühl der Unwürdigkeit zu kompensieren. So wird jede Handlung zur Gelegenheit, Ihren moralischen Wert zu beweisen, ein sicheres inneres Fundament zu wahren und den Schmerz zu vermeiden, kritisiert oder ausgeschlossen zu werden.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Für Sie äußert sich diese Wunde durch das anhaltende Gefühl, nicht ausreichend beachtet oder anerkannt zu werden, für das, was Sie sind, was eine tiefe Angst vor Ignoriertwerden oder Verlassenwerden hervorruft.
Diese Angst vor emotionaler Ablehnung treibt Sie dazu, makellos zu sein und alles zu tun, um den Erwartungen anderer zu entsprechen. Ihr Bedürfnis, nützlich und geschätzt zu werden, wird zu einem Mittel, um diese innere Leere zu kompensieren. So wird jede Handlung zu einem Versuch, die Aufmerksamkeit und die Liebe anderer zu verdienen, in der Hoffnung, den Schmerz einer unsicheren emotionalen Bindung zu vermeiden.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Für Sie äußert sich die Wunde der Verrat durch das Gefühl, von Menschen, denen Sie Ihr Vertrauen geschenkt haben, enttäuscht oder verlassen worden zu sein, was eine tiefe Angst vor Verrat und dem Verlust der Kontrolle erzeugt. Dieses Gefühl treibt Sie dazu, wachsam zu bleiben und zu versuchen, die Kontrolle über Situationen zu behalten, um sich zu schützen. Ihr Bedürfnis nach Loyalität und Zuverlässigkeit wird zentral, und Sie erwarten von anderen das gleiche unerschütterliche Engagement. Jede Interaktion wird dann zu einer Vertrauensprobe, bei der Sie versuchen, die Beziehung zu sichern, um eine neue Wunde zu vermeiden.
DIE WUNDE DES VERRATS
Die Wunde der Verrats äußert sich durch das Gefühl, von Menschen, denen Sie Ihr Vertrauen geschenkt haben, getäuscht oder enttäuscht worden zu sein. Eine ständige Angst, verbunden mit der Furcht vor Instabilität und mangelnder Zuverlässigkeit, stellt sich ein, was Sie dazu drängt, nach stabilen und loyalen Beziehungen zu suchen. Ihr Bedürfnis nach Sicherheit zeigt sich in dem Bestreben, klare Prinzipien und hohe Erwartungen aufrechtzuerhalten. Jede Interaktion wird so zu einer Gelegenheit, ein Gefühl der Kontrolle wiederherzustellen, um eine weitere Wunde im Zusammenhang mit einem Vertrauensbruch zu vermeiden.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Für Sie äußert sich die Demütigungswunde durch das Gefühl, niemals genug zu sein, begleitet von der Angst, für Ihre wahrgenommenen Mängel beurteilt oder kritisiert zu werden. Dies erzeugt eine ständige Angst, die mit der Furcht vor der Meinung anderer und vor dem Scheitern verbunden ist. Sie suchen ständig die Bestätigung und Anerkennung Ihrer Bemühungen. Sie neigen dazu, sehr hohe Erwartungen an sich selbst zu stellen, und interpretieren Schmerz oder Frustration als Beweis für Ihr Engagement. Jeder Fehler, sei er real oder angenommen, verstärkt die Vorstellung, dass Sie noch Ihren Wert beweisen müssen, um Achtung zu verdienen.
VERHALTEN DES PROFILS 1 UNTER DRUCK
Unter Druck zeigen Sie Verhaltensweisen, die darauf abzielen, die Angst zu lindern, die durch die Furcht entsteht, Fehler zu machen oder Ihren eigenen Anforderungen nicht gerecht zu werden. Diese Reaktionen sind unbewusst und wirken als Abwehrmechanismen, die darauf abzielen, eine innere Unsicherheit und die Angst vor Unvollkommenheit zu beruhigen. Sie äußern sich in Strenge und einem Bedürfnis, alles zu kontrollieren, mit dem ständigen Willen, für Ihre Genauigkeit, Zuverlässigkeit und Ihr Engagement für Exzellenz anerkannt zu werden.
DIE SUCHTGEFAHREN BEIM PROFIL 1
Getrieben von einem ständigen Streben nach Perfektion und Kontrolle können Sie bestimmte Formen der Sucht entwickeln. Dies schließt Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Arbeit, Sport oder sogar Essgewohnheiten ein, als Reaktion auf den inneren Druck, immer „alles richtig zu machen“. Diese suchtartigen Verhaltensweisen sind oft eine Möglichkeit, die Angst zu bewältigen, die durch die Furcht vor Unvollkommenheit oder Misserfolg entsteht. Das Bedürfnis nach Bestätigung durch perfekte Ergebnisse kann ebenfalls eine Rolle in dieser Dynamik spielen.
Dieses abweichende Verhalten geht mit einer verstärkten Selbstkritik und einer Zurückhaltung beim Delegieren einher, wobei die strikte Einhaltung der Regeln über allem steht. Das Streben nach Perfektion wird dann zu einer Strategie im Umgang mit den täglichen Spannungen und der Frustration, niemals den eigenen Anforderungen gerecht zu werden. Dies kann auch zu Schwierigkeiten führen, Unvollkommenheit bei sich selbst und anderen zu akzeptieren, wodurch der ständige Druck verstärkt wird, alles kontrollieren zu müssen.
WIE MAN DISINTEGRATION VERMEIDET
Verlassen Sie Ihre Kontrolle-Tendenz und kultivieren Sie die Akzeptanz Ihrer Unvollkommenheiten und derjenigen anderer. Sie müssen erkennen, dass der Wert nicht nur in Strenge liegt, sondern auch in Wohlwollen und Flexibilität. Indem Sie den inneren Druck loslassen und sich das Recht auf Fehler zugestehen, können Sie ein Gleichgewicht zwischen Anforderungen und Mitgefühl finden. Sich von der Angst zu befreien, Fehler zu machen, ermöglicht es, ruhig zu leben und sich einer inneren Ruhe zu öffnen, die nicht von Perfektion abhängt.
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE
Udo Lindenberg – Jürgen Klopp – Claudia Schiffer – Thomas Gottschalk
Lothar Matthäus – Karl Lagerfeld – Simone de Beauvoir – Horst Seehofer
Angela Merkel – Dieter Bohlen – Stefan Raab – Wolfgang Amadeus Mozart
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit des Profils 2 kann sich in einem Umfeld entwickeln, in dem Liebe, Hingabe und die Fähigkeit, sich um andere zu kümmern, geschätzt werden, wodurch ein starkes Bedürfnis entsteht, zu gefallen und geliebt zu werden.Manchmal kann dieses Bildungsumfeld von bedingter Zuneigung oder von abwesenden oder abgelenkten Eltern geprägt sein, was Ihr Bedürfnis nach emotionaler Anerkennung verstärkt.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass jede Erfahrung einzigartig ist.
Wenn familiäre Zuneigung auf distanzierte Weise oder in einem wenig warmen Erziehungsrahmen gezeigt wird, verstärkt sich dieses Bedürfnis nach Liebe und Anerkennung und äußert sich in einer äußeren Suche nach Akzeptanz, bei der Sie versuchen, Ihren Wert zu beweisen, indem Sie nützlich und fürsorglich sind.
Kinder des Profils 2 integrieren diese Werte des Selbstgebers und der Fürsorglichkeit, trotz des anfänglichen Fehlens bedingungsloser Zuneigung oder der Berücksichtigung ihrer persönlichen Bedürfnisse.
Sie entwickeln Charaktereigenschaften, die auf der Suche nach Zuneigung und Anerkennung ausgerichtet sind.
Sie sind bestrebt, unentbehrlich zu werden und den Bedürfnissen anderer gerecht zu werden, um ein emotionales Loch zu füllen und Ihren Wert durch Ihre Großzügigkeit zu beweisen. Dieses Bedürfnis, geliebt zu werden, wird zu einer Möglichkeit, die innere Angst zu kanalisieren. Im Erwachsenenalter versuchen Sie, Harmonie zu bewahren und Ihre Beziehungen zu schützen, indem Sie unermüdlich geben, egal, was verlangt wird.
Suche nach Zuneigung und Anerkennung :
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Sie neigen dazu, Liebe und Anerkennung in Ihren Beziehungen zu suchen. Sie haben ein sehr ausgeprägtes Gespür für die Bedürfnisse anderer und versuchen ständig, diesen gerecht zu werden, indem Sie aufmerksam und präsent sind. Ihr Bedürfnis, geliebt zu werden, treibt Sie dazu, Ihren Wert durch Hingabe zu beweisen. So geraten Sie oft in einen Kreislauf des Selbstaufopferns, der Sie vergessen lässt, wie wichtig es ist, auf Ihre eigenen natürlichen Bedürfnisse zu hören.
Selbstverurteilung und zwischenmenschliche Enttäuschung :
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Sie sind kritisch gegenüber sich selbst und anderen, wenn Sie nicht die erwartete Zuneigung oder Anerkennung im Gegenzug erhalten. Sie beurteilen Ihre Bemühungen streng und empfinden Frustration gegenüber denen, die scheinbar weniger engagiert sind als Sie. Dieses Gefühl kann eine Form der Beziehungsenttäuschung nähren, die Sie glauben lässt, dass Ihr Wert von dem abhängt, was Sie geben. Sie können aufdringlich oder zu präsent werden und Schwierigkeiten haben, loszulassen.
Bedürfnis nach Anerkennung :
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Sie werden von einem starken Wunsch geleitet, für Ihre Fürsorglichkeit und Hingabe geschätzt zu werden. Sie suchen die Zuneigung Ihres Umfelds, indem Sie ständig verfügbar und aufmerksam gegenüber ihren Bedürfnissen sind. Sie sind überzeugt, dass Ihre Großzügigkeit anerkannt werden muss, um vollständig gewürdigt zu werden. Dieses Bedürfnis nach Anerkennung hat seinen Ursprung darin, dass in Ihrer Kindheit Ihre emotionalen Bedürfnisse nicht immer gehört oder als wertvoll angesehen wurden.
PROFIL 2 IN INTEGRATION ZUM 4
In der Integration entwickeln Sie die positiven Aspekte Ihrer Persönlichkeit. Dies zeigt sich in der Fähigkeit, sich auf sich selbst zu besinnen und Ihre Bedürfnisse zu erkennen. Sie lernen, Ihre Emotionen ehrlich auszudrücken und sich vom Bedürfnis zu gefallen zu lösen, was es Ihnen ermöglicht, authentische Beziehungen zu pflegen, während Sie Ihrer Großzügigkeit treu bleiben. Diese Entwicklung fördert ein gerechteres Gleichgewicht in Ihren Beziehungen und bietet Ihnen die Gelegenheit, Ihre innere Welt mit Sensibilität und Tiefe zu erkunden.
Emotionale Verbindung und authentische Ausdruckskraft :
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In der Integration lernen Sie, Ihre Emotionen auf eine ehrlichere und persönlichere Weise zu erkennen und auszudrücken. Sie werden empfänglicher dafür, Ihr Bedürfnis, um jeden Preis nützlich zu sein, beiseite zu legen und Ihre Gefühle mit Sanftheit zu empfangen, während Sie ein Gleichgewicht zwischen Ihrer Großzügigkeit und Ihrem eigenen Bedürfnis nach emotionaler Anerkennung finden. Diese Integration ermöglicht es Ihnen, verletzlicher und authentischer zu sein, während Sie Ihrer Sensibilität treu bleiben.
Befreiung vom Bedürfnis, unentbehrlich zu sein :
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In der Integration lernen Sie, sich von Ihrem Bedürfnis zu lösen, unentbehrlich zu sein, und werden aufmerksamer für Ihre eigenen Gefühle. Sie entdecken die Freiheit, sich selbst zu erlauben, für sich selbst zu existieren, ohne ständig darauf bedacht zu sein, anderen zu gefallen. Indem Sie diese Authentizität annehmen, schaffen Sie ein gesundes Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen, während Sie Ihre Emotionen und Grenzen respektieren. Dies öffnet den Weg zu einem Leben im Einklang mit Ihrer inneren Wahrheit.
Gleichgewicht zwischen Selbstaufopferung und persönlicher Entfaltung :
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In der Integration lernen Sie, Ihr natürliches Bedürfnis, anderen zu helfen, mit einem tieferen Zuhören Ihrer eigenen Wünsche in Einklang zu bringen. Sie werden entspannter mit der Idee, sich ohne Schuldgefühle auf sich selbst zu besinnen, und erkennen, dass es möglich ist, zu lieben, ohne sich selbst zu opfern. Diese Fähigkeit, die Aufmerksamkeit für andere mit Selbstrespekt zu harmonisieren, ermöglicht es Ihnen, Ihre emotionalen Impulse besser zu steuern und gleichzeitig ehrlichere und nährende Beziehungen zu erleben.
PROFIL 2 IN DER DISINTEGRATION ZUM 8
In der Disintegration zum Profil 8 zeigen Sie weniger positive Aspekte Ihrer Persönlichkeit.
Dies äußert sich in einer Verstärkung Ihrer aufdringlichen Verhaltensweisen und einer Tendenz, Ihre Präsenz aufzuzwingen. Ihr Bedürfnis, nützlich zu sein, verwandelt sich in den Wunsch, die zwischenmenschliche Macht zu bewahren, und Sie entfernen sich allmählich von Ihrer natürlichen Fürsorglichkeit, um eine direktere, sogar autoritäre Haltung einzunehmen, in der Hoffnung, emotionale Bindungen zu erhalten.
Innere Spannung und Verlust der Fürsorglichkeit :
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In der Disintegration zum Profil 8 konzentrieren Sie sich immer mehr auf Ihre Gefühle von Wut und Ablehnung, als Reaktion auf das Gefühl, nicht ausreichend anerkannt oder wertgeschätzt zu werden.
Sie trennen sich von Ihrer natürlichen Großzügigkeit und Ihrem Bedürfnis nach Harmonie, werden zunehmend anspruchsvoller und reaktiver gegenüber anderen. Es fällt Ihnen schwer, Vertrauen zu fassen, was Sie dazu bringt, eine rigide und kontrollierende Haltung in Ihren Beziehungen einzunehmen.
Verstärkung des Bedarfs nach Anerkennung und Bestätigung :
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In der Disintegration zum Profil 8 werden Sie von dem Bedürfnis besessen, Ihre Nützlichkeit und Ihre emotionale Bedeutung zu validieren. Sie entfernen sich von Ihrer gewohnten Sanftheit, die auf andere gerichtet ist, und nehmen eine anspruchsvollere, manchmal autoritäre Haltung ein. Sie konzentrieren sich auf das, was Ihnen nicht zurückgegeben wird, auf das, was Sie in Ihren Beziehungen als ungerecht empfinden, mit einer übermäßigen Sensibilität für Ablehnung, Gleichgültigkeit oder das Fehlen von Anerkennung.
Zwischen Großzügigkeit und Leiden :
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Sie verlieren Ihr Gleichgewicht zwischen dem Geben von sich selbst und der Anerkennung Ihrer eigenen Bedürfnisse. Sie werden emotionaler und instabiler, ziehen sich in ein Gefühl des Mangels zurück, anstatt Ihre gewohnte Offenheit zu pflegen. Ihr Bedürfnis, unentbehrlich zu sein, entfernt Sie von der Selbstliebe und nährt Ihre Frustration. Sie nehmen selbstaufopfernde Haltungen an und werden melancholisch.
Sie fühlen sich dann hin- und hergerissen zwischen dem, was Sie geben, und dem, was Sie zu erhalten hoffen.
DIE WIRKUNG IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Diese Wunde äußert sich durch das Gefühl, niemals genug geliebt zu werden, für das, was Sie sind, was eine Angst vor Ablehnung erzeugt, wenn Sie den Erwartungen anderer nicht entsprechen. Diese Angst vor Entfremdung treibt Sie dazu, sich unentbehrlich zu machen und alles zu tun, um die Bedürfnisse anderer zu erfüllen, selbst auf Kosten Ihrer eigenen. Ihr Bedürfnis, als hingebungsvoll wahrgenommen zu werden, wird zu einem Mittel, um ein Gefühl der emotionalen Leere zu kompensieren. Jeder Schritt wird zur Gelegenheit, Ihren Wert zu beweisen und die Bindung zu wahren, um den Schmerz des Ignoriertwerdens zu vermeiden.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Für Sie äußert sich diese Wunde durch das anhaltende Gefühl, nicht ausreichend beachtet oder anerkannt zu werden, für das, was Sie sind, was eine tiefe Angst vor Ignoriertwerden oder Verlassenwerden hervorruft.
Diese Angst vor emotionaler Ablehnung treibt Sie dazu, sich unentbehrlich zu machen und alles zu tun, um die Bedürfnisse anderer zu erfüllen. Ihr Bedürfnis, geliebt und geschätzt zu werden, wird zu einem Mittel, um diese emotionale Leere zu kompensieren. So wird jede Handlung zu einem Versuch, die Aufmerksamkeit und Präsenz des anderen zu verdienen, in der Hoffnung, den Schmerz einer unsicheren emotionalen Bindung zu vermeiden.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Die Ungerechtigkeitswunde äußert sich durch das Gefühl, trotz Ihrer Bemühungen, anderen zu helfen und sie zu unterstützen, nicht in Ihrem vollen Wert anerkannt zu werden, was zu tiefer Frustration und einem Gefühl der emotionalen Ungerechtigkeit führt. Dieses Gefühl treibt Sie dazu, immer mehr zu tun, um Ihre Hingabe zu beweisen. Ihr Bedürfnis, auf faire Weise geschätzt zu werden, wird zentral, und Sie erwarten von anderen eine aufrichtige Anerkennung. Jede Interaktion wird zu einer Suche nach Bestätigung, bei der Sie eine gerechte Rückmeldung erwarten, die dem entspricht, was Sie geben.
DIE WUNDE DES VERRATS
Die Verratswunde äußert sich durch das Gefühl, von Menschen, denen Sie Ihre Zuneigung und Ihr Vertrauen geschenkt haben, verlassen oder verraten worden zu sein. Dieses Gefühl erzeugt eine Angst, die mit der Furcht verbunden ist, trotz Ihrer Hingabe ausgenutzt oder abgelehnt zu werden, und treibt Sie dazu, nach aufrichtigen und zuverlässigen Beziehungen zu suchen. Ihr Bedürfnis nach Loyalität zeigt sich in einem tiefen Engagement für die Bindungen, die Sie schaffen. Jede Interaktion wird dann zur Gelegenheit, die Beziehung zu sichern, um eine weitere Wunde durch einen verratenen Anhang zu vermeiden..
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Die Demütigungswunde äußert sich durch das Gefühl, niemals von Interesse zu sein, begleitet von der Angst, trotz Ihrer Bemühungen beurteilt oder verspottet zu werden. Dies erzeugt eine Angst, die mit der Furcht verbunden ist, nicht für Ihre Hingabe anerkannt zu werden. Sie suchen ständig nach der Zustimmung und der emotionalen Akzeptanz Ihres Umfelds. Sie neigen dazu, die Bedürfnisse anderer vor Ihre eigenen zu stellen und interpretieren den Mangel an Rückmeldung als ein Zeichen der Unzulänglichkeit. Jedes Vergessen, sei es real oder angenommen, verstärkt die Vorstellung, dass Sie noch mehr geben müssen, um Respekt zu verdienen.
VERHALTEN DES PROFILS 2 UNTER DRUCK
Unter Druck zeigen Sie Verhaltensweisen, die darauf abzielen, die Angst zu lindern, nicht geliebt oder für Ihre Hingabe nicht anerkannt zu werden. Diese Reaktionen, oft unbewusst, wirken als Abwehrmechanismen, die darauf abzielen, eine innere Unsicherheit und die ständige Angst vor emotionaler Verlassenheit zu beruhigen. Sie äußern sich in einer übermäßigen Beteiligung an den Bedürfnissen anderer, dem Vergessen Ihrer eigenen Bedürfnisse oder einem ständigen Wunsch, für Ihre Aufmerksamkeit, Großzügigkeit und Ihr Engagement geschätzt zu werden.
DIE SUCHTGEFAHREN BEIM PROFIL 2
Wenn Sie die Angst verspüren, nicht genug geliebt zu werden oder die Menschen, die Ihnen wichtig sind, zu enttäuschen, können Sie versuchen, dieses Unbehagen durch suchtartige Verhaltensweisen zu kompensieren, wie übermäßiges emotionales Engagement, übertriebene Hilfeleistung oder ständige Präsenz bei anderen.
Diese Reaktionen, oft unbewusst, wirken als Abwehrmechanismen, die darauf abzielen, die emotionale Unsicherheit und die Angst, von Ihrem Umfeld abgelehnt oder vergessen zu werden, zu beruhigen.
Dieses abweichende Verhalten geht mit einer impliziten Erwartung von Anerkennung und einer Schwierigkeit, Ihre eigenen Grenzen zu setzen, einher, wobei die Bedürfnisse anderer über Ihre eigenen gestellt werden. Die ständige Suche nach Bestätigung wird zu einem Ausweg vor emotionalen Spannungen und der Angst, nicht für das geliebt zu werden, was Sie sind. Das Fehlen der Wahrnehmung Ihrer eigenen Bedürfnisse oder ausreichender emotionaler Rückmeldung verschärft die Situation, wodurch der Ausstieg aus diesem Zyklus besonders schwierig wird.
WIE MAN DISINTEGRATION VERMEIDET
Sie müssen aus Ihrer Tendenz zum übermäßigen emotionalen Engagement herauskommen und lernen, auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu hören. Es ist wichtig zu erkennen, dass Liebe nicht nur durch Selbstaufopferung verdient wird, sondern auch durch Authentizität und Gegenseitigkeit. Indem Sie akzeptieren, ebenso viel zu empfangen wie zu geben, und Ihre Grenzen setzen, können Sie ein Gleichgewicht zwischen Altruismus und Selbstrespekt finden.
Sich von der Angst zu befreien, nicht geliebt zu werden, ermöglicht es Ihnen, gerechtere Beziehungen zu führen.
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE.
Heidi Klum – Barbara Schöneberger – Lena Meyer Landrut – Anne Will
Carsten Maschmeyer – Johannes B. Kerner – Michael Schulte – Emma Watson
Jürgen Klopp – Oprah Winfrey – Emma Thompson – Angelina Jolie
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren.
Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit des Profils 3 kann sich in einem Umfeld entwickeln, in dem Erfolg, Leistung und Anerkennung geschätzt werden, was ein starkes Bedürfnis nach Erfolg und der Erfüllung äußerer Erwartungen fördert.
Manchmal kann dieses Bildungsumfeld von bedingter Wertschätzung geprägt sein, bei dem Liebe scheinbar von Ergebnissen oder dem Bild abhängt, das Sie vermitteln, was Ihre Suche nach Bestätigung durch Handlungen verstärkt. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass jede Erfahrung einzigartig ist.
Für einige, insbesondere wenn familiäre Liebe auf bedingter Basis oder an Ergebnisse geknüpft ist, verstärkt sich dieses Bedürfnis nach Anerkennung und äußert sich in einer äußeren Suche nach Erfolg, bei der Sie versuchen, Ihren Wert durch Leistung und Bewunderung von anderen zu beweisen.
Kinder des Profils 3 integrieren diese Werte von Erfolg und Effizienz, selbst wenn anfangs keine aufrichtige Ermutigung besteht, für das geliebt zu werden, was sie sind, unabhängig von ihren Leistungen.
Sie entwickeln Charaktereigenschaften, die auf der Suche nach Erfolg und Anerkennung ausgerichtet sind.
Sie sind bestrebt, ständig produktiv zu sein und den Erwartungen anderer gerecht zu werden, um ein Bedürfnis nach Bestätigung zu füllen und Ihren Wert durch Ihre Leistungen zu beweisen. Im Erwachsenenalter versuchen Sie, stabile Beziehungen aufzubauen und ein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen, indem Sie unermüdlich dem Wunsch nachgehen, für Ihre Leistungen und Ihren Erfolg bewundert zu werden.
Suche nach Anerkennung :
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Die 3 neigen dazu, Anerkennung und Bewunderung in ihren Beziehungen zu suchen. Sie legen großen Wert auf Erfolg und Wertschätzung und versuchen, Beziehungen aufzubauen, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Fähigkeiten zu beweisen. Ihr Wunsch, bewundert zu werden, treibt Sie dazu, sich voll und ganz in Ihre Leistungen zu investieren, in der Hoffnung, so ein Bedürfnis nach Erfüllung zu befriedigen. Oft finden Sie sich in einer Dynamik wieder, in der die Suche nach Erfolg ein wesentlicher Antrieb für Ihr tägliches Verhalten wird.
Selbstbewertung und Sensibilität gegenüber Erfolg :
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Sie können besonders empfindlich gegenüber sich selbst und anderen sein, wenn Sie einen Mangel an Anerkennung wahrnehmen oder wenn Ihre Erfolgserwartungen nicht erfüllt werden. Diese Tendenz, sich streng zu bewerten, kann dazu führen, dass Sie an Ihrem Wert zweifeln und jede Abwesenheit von Erfolg als persönliches Versagen empfinden. Sie werden dann anfällig für Kritik und versuchen, dieses Loch durch ein Übermaß an Engagement in Ihren Leistungen und ein ständiges Bedürfnis nach Bestätigung zu füllen.
Suche nach Anerkennung und Erfolg :
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Die 3 sind oft motiviert von einem tiefen Wunsch, bewundert und für ihren Erfolg und ihre Effizienz anerkannt zu werden. Sie bemühen sich, die Zustimmung ihres Umfelds zu erhalten, indem Sie sich kompetent und leistungsfähig zeigen. Sie sind überzeugt, dass Ihr Wert an Ihren Erfolgen und Ihrer Fähigkeit, Ihre Ziele zu erreichen, gemessen wird. Dieses Bedürfnis nach Bestätigung hat oft seinen Ursprung darin, dass in Ihrer Kindheit der Fokus mehr auf den Ergebnissen als auf der Ausdruck Ihrer Gefühle gelegt wurde.
PROFIL 3 IN INTEGRATION ZUM TYP 6
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Es entwickelt die positiven Aspekte seiner Persönlichkeit durch die Fähigkeit, authentischer zu werden und seine Emotionen ohne Filter anzunehmen. Es lernt, Zusammenarbeit zu schätzen, seine Verwundbarkeiten anzuerkennen und nach Beziehungen zu suchen, die auf Vertrauen und Loyalität basieren. Indem es sich vom Bedürfnis nach Erfolg befreit, konzentriert es sich auf aufrichtige Bindungen, was sein Sicherheitsgefühl stärkt und gleichzeitig seinen Werten von Teamarbeit und Unterstützung treu bleibt.
Authentizität und Verbindung zu sich selbst
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In der Integration lernt er, seine Emotionen authentischer und entspannter zu hören und auszudrücken.
Er wird eher bereit, sich von dem Druck zu befreien, ständig den äußeren Erwartungen zu entsprechen, und beginnt, seinen emotionalen Bedürfnissen Bedeutung beizumessen. Diese Transformation ermöglicht es ihm, Momente der Zufriedenheit zu genießen, während er seinen Werten der Arbeit treu bleibt. So lernt er, sich mit seiner wahren Identität zu verbinden und sich vollständig zu akzeptieren.
Selbstbehauptung und Respekt vor den eigenen Bedürfnissen
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Er behauptet seine wahre Identität nicht nur in seinen äußeren Erfolgen, sondern auch in seiner Beziehung zu sich selbst. Er entdeckt den Wert seiner emotionalen Bedürfnisse und lernt, diese ohne Selbstverurteilung anzuerkennen, wobei er realisiert, dass er auch Zeit für sich selbst und Selbstmitgefühl verdient.
Dieser Prozess der Selbstbehauptung ermöglicht es ihm, ein Gleichgewicht zwischen Ambition und Selbstfürsorge zu finden, wodurch der Weg zu aufrichtigen und authentischen Beziehungen geöffnet wird.
Befreiung vom Bedürfnis, den Erwartungen anderer gerecht zu werden
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Er lernt, sich von der ständigen Notwendigkeit zu befreien, die äußeren Erwartungen zu erfüllen, und wird flexibler in seinen Handlungen. Er entdeckt die Freiheit, sich zu erlauben, authentisch zu sein, ohne immer ein perfektes Bild zu projizieren oder den Leistungsanforderungen zu entsprechen.
Indem er diese Leichtigkeit annimmt, findet er ein Gleichgewicht zwischen Ambition und Selbstakzeptanz, während er seine persönlichen Bedürfnisse respektiert und sich selbst nicht verurteilt.
PROFIL 3 IN DER DISINTEGRATION ZUM TYP 9
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Er beginnt, weniger positive Aspekte seiner Persönlichkeit zu zeigen. Dies äußert sich in einer Tendenz, sich von seinen Emotionen zu distanzieren und passiver zu werden. Das Bedürfnis nach Leistung verringert sich, und er beginnt, sich von seinen Zielen zurückzuziehen, wobei er versucht, Konflikte zu vermeiden und auf Teufel komm raus Frieden zu bewahren. Er kann dazu neigen, sich von den Erwartungen anderer treiben zu lassen, wobei er seine Dynamik und Effizienz zugunsten einer Flucht in Ruhe und Untätigkeit verliert.
Emotionale Spannung und Verlust der Authentizität
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Als Reaktion auf einen Mangel an Anerkennung konzentriert er sich auf seine Gefühle der Frustration und der inneren Leere. Er entfernt sich von seinen Werten, wird distanzierter und unsensibler gegenüber seinen tatsächlichen Bedürfnissen. Diese Disintegration erschwert die Akzeptanz seiner echten Emotionen, was ihn dazu führt, eine apathischere und distanziertere Haltung einzunehmen, wobei er versucht, Konflikte oder Misserfolge zu vermeiden, anstatt seine authentischen emotionalen Bedürfnisse auszudrücken.
Verstärkung des Bedarfs nach Erfolg und Bestätigung
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In der Disintegration wird er von dem Bedürfnis nach Anerkennung und Erfolg besessen. Er versucht, durch seine Leistungen und sein Image auf sich aufmerksam zu machen, während er sich von seinen echten Emotionen entfernt. Er kann sich auf Leistung und Erfolg konzentrieren, um eine innere Leere zu füllen, was zu einer Entkopplung von seinen authentischen Werten führt. Die Unzufriedenheit wird immer präsenter, da er sich von der Ehrlichkeit seiner Motivationen und seiner Suche nach persönlicher Erfüllung entfernt.
Konflikt zwischen Erfolg und Authentizität
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Er verliert sein Gleichgewicht zwischen Erfolg und Authentizität. Er konzentriert sich zunehmend auf das äußere Erscheinungsbild und die Leistung, wobei er versucht, Situationen zu dominieren, um sein Image zu behaupten, anstatt sie mit Aufrichtigkeit anzugehen. Dieses Bedürfnis nach Bestätigung verstärkt sich, und er entfernt sich von seinen Emotionen und tiefen Werten, was die innere Spannung verstärkt. Diese Entwicklung zeigt, wie Stress und die Angst vor Misserfolg ihn dazu treiben, im Widerspruch zu seiner Identität zu handeln.
DIE WIRKUNG IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Sie zeichnet sich durch das anhaltende Gefühl aus, nicht ausreichend anerkannt oder geschätzt zu werden für das, was Sie erreichen. Dieses Gefühl erzeugt eine intensive Angst vor Misserfolg und Unsichtbarkeit, was Sie dazu treibt, Bewunderung und Bestätigung für Ihre Erfolge zu suchen. Das Bedürfnis, sich wertgeschätzt und akzeptiert zu fühlen, äußert sich in dem Wunsch, Ihren Wert durch Ihre Leistungen zu beweisen, um so den Schmerz der Ablehnung zu kompensieren. So wird jede Leistung zu einer Gelegenheit, Ihren Erfolg zu bestätigen und Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen, im Angesicht der Angst, nicht ausreichend anerkannt zu werden.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Sie äußert sich durch das Gefühl, nicht ausreichend anerkannt oder geschätzt zu werden für Ihre Leistungen.
Dieser Mangel an äußerer Bestätigung erzeugt Angst, genährt von der Furcht vor Misserfolg oder Unsichtbarkeit.
In dem Bestreben, diese Leere zu füllen, investieren Sie sich vollständig in Ihre Erfolge und versuchen ständig, Ihren Wert zu beweisen. Daher wird jeder Erfolg zu einem Versuch, die Angst, ignoriert zu werden, zu überwinden, um sich zu versichern, dass Sie geschätzt und unentbehrlich sind. Sie versuchen, den Schmerz zu kompensieren, nicht wirklich für das geschätzt zu werden, was Sie sind.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Ungerechtigkeit äußert sich durch das Gefühl, nicht die Anerkennung oder Bewunderung für Ihre Leistungen zu erhalten, die Sie verdienen. Dieses Gefühl verursacht Frustration und die Angst, nie den externen Erwartungen gerecht zu werden, was Sie dazu treibt, Bestätigung durch Ihre Erfolge zu suchen. Das Bedürfnis nach Gerechtigkeit zeigt sich in dem Wunsch, sich Idealen der Perfektion anzupassen und jede Form von Kritik oder Misserfolg zu eliminieren. Jeder Erfolg wird so zu einer Gelegenheit, ein Gefühl von Gleichgewicht und Bestätigung in Ihren Beziehungen wiederherzustellen.
DIE WUNDE DES VERRATS
Verrat äußert sich durch das Gefühl, in Ihren Bemühungen um Erfolg und Glanz unterschätzt oder ignoriert worden zu sein. Dieses Gefühl verursacht eine ständige Angst, genährt von der Furcht, für Ihre Erfolge nicht anerkannt zu werden und die Bewunderung Ihres Umfelds zu verlieren. Sie suchen nach Beziehungen, die auf der Anerkennung und Wertschätzung Ihrer Erfolge basieren, um sich geschätzt und respektiert zu fühlen.
Jede Interaktion wird so zu einer Gelegenheit, Ihr Erfolgsbild wiederherzustellen und Ihre beruflichen und persönlichen Beziehungen zu stärken.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Die Demütigungswunde äußert sich durch die Angst, dass Ihre Erfolge und Leistungen nicht die erwartete Bestätigung erhalten. Diese Angst, die mit der Furcht vor Misserfolg verbunden ist, treibt Sie dazu, ständig nach Bewunderung für Ihre Leistungen zu suchen. Sie neigen dazu, unrealistische Erwartungen an sich selbst zu stellen und interpretieren jede Abwesenheit von Aufmerksamkeit als Beweis für Ihre Unzulänglichkeit.
Jede Anstrengung wird zu einem Versuch, zu beweisen, dass Sie Anerkennung und Wertschätzung für das verdienen, was Sie erreichen.
VERHALTEN DES PROFILS 3 UNTER DRUCK
Unter Druck können Sie Verhaltensweisen zeigen, die darauf abzielen, die Angst zu lindern, die durch die Furcht vor Misserfolg und der Angst, für Ihre Leistungen nicht anerkannt zu werden, erzeugt wird.
Diese Reaktionen sind unbewusst und dienen als Abwehrmechanismen, um die Angst vor Unsichtbarkeit zu beruhigen. Sie äußern sich in Überaktivität, einer Tendenz, Ihre eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen, oder einem ständigen Bedürfnis, für Ihre Erfolge und Ihre Effizienz geschätzt zu werden.
DIE SUCHTGEFAHREN BEIM PROFIL 3
Wenn er sich von der Angst überwältigt fühlt, nicht genug zu sein, kompensiert er dieses Unbehagen, indem er sich in seinen Leistungen übermäßig engagiert und versucht, seinen Wert durch seine Erfolge zu beweisen. Diese Verhaltensweisen sind oft eine Reaktion auf die Angst, die durch die Furcht vor Misserfolg und Unsichtbarkeit erzeugt wird. Er sucht die Anerkennung, die er zu vermissen glaubt. Der Fokus auf das Erreichen von Zielen wird dann zu einem Mittel, um sein Gleichgewicht wiederherzustellen und sich für seine Leistungen geschätzt zu fühlen.
Dieses abweichende Verhalten geht mit einer verstärkten Selbstkritik und einer Tendenz zur Überinvestition einher, bei der das Bedürfnis nach Erfolg über die Achtung der eigenen Grenzen gestellt wird. Die ständige Suche nach Bestätigung und Anerkennung wird zu einem Ausweg vor den täglichen Spannungen und der Frustration, nie die erwartete Bewunderung zu erhalten. Das Fehlen persönlicher Bestätigung oder authentischer Unterstützung verschärft die Situation, was den Ausstieg aus diesem Zyklus besonders schwierig macht.
WIE MAN DISINTEGRATION VERMEIDET
Er muss seine Tendenz zur Selbstausbeutung überwinden und eine aufrichtige Aufmerksamkeit für sich selbst entwickeln. Er muss erkennen, dass Anerkennung nicht nur durch Leistung verdient wird, sondern auch durch Authentizität. Er sollte sich von dem Bild lösen, das er projiziert, und sich selbst Anerkennung zubilligen. Er muss ein Gleichgewicht zwischen Ambition und Selbstrespekt finden. Sich von der Angst zu befreien, nicht anerkannt zu werden, ermöglicht es ihm, aufrichtigere Bindungen zu knüpfen und sich für authentischere Beziehungen zu öffnen.
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Nico Rosberg – Dirk Nowitzki – Til Schweiger – Claudia Schiffer
Stefan Raab – Thomas Gottschalk – Felix Baumgartner – Thomas Müller
Jan Böhmermann – Lothar Matthäus – Heidi Klum – Caroline Kebekus
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit des Profils 4 kann sich in einem Umfeld entwickeln, in dem künstlerischer Ausdruck, Sensibilität und Authentizität geschätzt werden, was ein starkes Bedürfnis nach persönlichem Ausdruck und Sinnsuche fördert.
Manchmal kann dieses Bildungsumfeld durch eine besondere Betonung der Einzigartigkeit oder bedingte Zuneigung geprägt sein, was Ihre Suche nach Identität und emotionaler Bestätigung verstärkt.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass jede Erfahrung einzigartig ist.
Wenn familiäre Liebe Ihre Einzigartigkeit zu stark in Frage stellt oder Ihre Sensibilität nicht vollständig verstanden wurde, verstärkt sich Ihr Bedürfnis, sich besonders und authentisch zu fühlen. Dies äußert sich in einer Suche nach Identität und einer Intensivierung der Emotionen, bei der Sie versuchen, sich durch das Betonen Ihrer Unterschiede hervorzuheben. Diese Dynamik kann Sie manchmal von Ihrer persönlichen Entfaltung entfernen, indem Sie sich stärker auf das konzentrieren, was Sie einzigartig macht.
Kinder des Profils 4 integrieren sehr früh die Idee, dass ihr Wert mit ihrer Einzigartigkeit und der Tiefe ihrer Emotionen verbunden ist. In einer Umgebung, in der Selbstausdruck und Authentizität von zentraler Bedeutung sind, lernen Sie, sich abzuheben, indem Sie Ihre Sensibilität pflegen und versuchen, Ihrem Erlebten Bedeutung zu verleihen. Selbst in Abwesenheit ständiger Bestätigung oder eines stabilen Zugehörigkeitsgefühls entwickeln Sie Charakterzüge, die auf Introspektion, Kreativität und der Suche nach Identität ausgerichtet sind.
Suche nach Identität
-
Sie neigen dazu, nach einem tiefen Sinn und einer Bestätigung Ihrer Einzigartigkeit zu suchen. Sie sind sehr sensibel für Authentizität und den Ausdruck Ihrer Individualität, wobei Sie versuchen, sich durch Ihre Originalität und emotionale Intensität hervorzuheben. Ihr Bedürfnis, sich einzigartig zu fühlen, treibt Sie dazu, Ihre Differenz zu betonen und ein Bild zu kultivieren, das Ihre innere Tiefe widerspiegelt. Sie streben danach, aufrichtige Verbindungen zu schaffen, die Ihre Identitätssuche nähren und Ihr Zugehörigkeitsgefühl stärken.
Forderung nach Authentizität
-
Sie können sich selbst und andere sehr kritisch beurteilen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Beziehungen oder Erfahrungen an Aufrichtigkeit mangeln. Sie neigen dazu, Ihren eigenen Wert anhand Ihrer Fähigkeit zu messen, einzigartig und authentisch zu sein, und können tief enttäuscht sein, wenn Sie einen Mangel an Tiefe oder Bedeutung in Ihrer Umgebung wahrnehmen. Sie streben danach, dass Ihre Interaktionen die Authentizität widerspiegeln, die Sie schätzen, und versuchen, eine echte Verbindung herzustellen.
Bedürfnis nach emotionaler Anerkennung
-
Sie sind von dem Wunsch erfüllt, für Ihre Zartheit und Originalität wahrgenommen und geschätzt zu werden.
Sie streben nicht danach, durch Erfolge definiert zu werden, sondern durch den Reichtum Ihres inneren Universums und die Tiefe Ihrer Emotionen, überzeugt, dass Ihr Wert durch den Ausdruck dessen, was Sie einzigartig macht, zum Vorschein kommt. Sie sehnen sich danach, aufrichtige und intime Beziehungen zu schaffen, die die Einzigartigkeit Ihres Wesens widerspiegeln und Ihre Identitätssuche nähren.
PROFIL 4 IN INTEGRATION ZUM TYP 1
Sie entfalten die konstruktivsten Facetten Ihrer Persönlichkeit. Ihre Sensibilität und Kreativität blühen auf und ermöglichen es Ihnen, den gesamten Reichtum Ihrer Einzigartigkeit zu offenbaren. Sie übernehmen Ihre Beziehungs- und künstlerischen Verpflichtungen, pflegen Ihre Bestrebungen und verwandeln jede Herausforderung in eine Möglichkeit zur Weiterentwicklung. Dieser integrative Ansatz hilft, Ihre emotionalen Wunden zu heilen, wodurch Ihre Fähigkeit gestärkt wird, sich vollständig zu verwirklichen und Ihre authentische Essenz auszudrücken.
Befreiung vom Bedürfnis nach Anerkennung
-
Sie lernen, Ihre Emotionen authentisch auszudrücken. Sie werden empfänglicher für Ihre eigenen Gefühle und die Ihrer Umgebung und entwickeln eine Aufrichtigkeit, die das Bedürfnis ersetzt, sich durch eine erzwungene Exzentrik abzuheben. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, sich von dem Druck zu befreien, ständig Ihre Einzigartigkeit beweisen zu müssen. Indem Sie Ihre Verletzlichkeit annehmen, entdecken Sie, dass Authentizität eine Stärke wird, die mit Ihren inneren Werten im Einklang steht.
Befreiung vom Bedürfnis nach Perfektion
-
Indem Sie sich von dem Zwang lösen, eine auffällige Originalität auszudrücken oder Ihr Bild einer dramatischen Idealisierung anzupassen. Sie erkennen, dass Ihr Wert nicht auf der Intensität Ihrer Emotionen oder dem Ausdruck Ihrer Einzigartigkeit beruht. Sie entdecken die Bedeutung, für Ihre echte Sensibilität geschätzt zu werden, anstatt für ein idealisiertes Bild. Sie werden ruhiger und bauen authentische und ausgewogene Beziehungen auf, wobei Sie Ihr Selbstwertgefühl neu definieren.
Gleichgewicht zwischen Authentizität und emotionalem Engagement
-
Sie lernen, Ihre Bedürfnisse nach Ausdruck mit einem aufrichtigen Engagement für andere in Einklang zu bringen. Sie werden sich der Bedeutung bewusst, authentische Verbindungen zu schaffen, und erkennen, dass Sie die Fülle Ihrer inneren Welt teilen können, ohne Ihre Sensibilität zu beeinträchtigen. Diese Fähigkeit, Selbstausdruck und Beziehungsöffnung zu verbinden, ermöglicht es Ihnen, sich tief in Ihre Interaktionen einzubringen. Ihre emotionale Reichtum liegt im Gleichgewicht zwischen Einzigartigkeit und Teilen.
PROFIL 4 IN DER DISINTEGRATION ZUM 2
-
Sie neigen dazu, weniger konstruktive Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu entwickeln. Dies führt zu einem Verlust der Sensibilität und Kreativität, die Sie auszeichnen. Sie flüchten vor Ihren Beziehungs-Verantwortlichkeiten sowie Ihren Bestrebungen, um jede Infragestellung Ihrer Identität zu vermeiden.
Dies ist eine Vermeidungsstrategie, die Ihnen einen vorübergehenden Schutz vor Wunden bietet, jedoch Ihre Fähigkeit, sich vollständig zu verwirklichen und Ihre wahre Essenz auszudrücken, gefährdet.
Verlust der Motivation und Vermeidung von Herausforderungen
-
Wenn Sie einen Rückgang Ihrer kreativen Energie feststellen und beginnen, Erfahrungen zu meiden, die Ihre Einzigartigkeit fördern, ziehen Sie sich aus Situationen zurück, die Ihre Sensibilität anregen, und verweigern, Herausforderungen anzunehmen. Ihr Bedürfnis, intensiv zu leben, schwächt sich ab und entfernt Sie von dem leidenschaftlichen Engagement, das Ihre Essenz ausmachen würde. Diese Regression begrenzt Ihre Fähigkeit, Ihre Individualität auszudrücken, und beraubt Sie der Erfüllung, die Sie erreichen könnten.
Apathie und schrittweise Entfremdung
-
Sie zeichnen sich durch eine allmähliche Erosion der emotionalen Tiefe aus, die Sie antreibt, und nehmen eine distanzierte Haltung gegenüber Ihren Erfahrungen ein. Von einer inneren Müdigkeit überwältigt, ziehen Sie sich aus Ihrer Suche nach persönlichem Ausdruck zurück und isolieren sich von dem, was einst Ihre innere Bereicherung ausmachte. Diese affektive Trägheit äußert sich in einem Rückzug von Ihren Leidenschaften, wodurch Sie sich von Ihrem kreativen und introspektiven Universum entfernen.
Vermeidung von Konflikten und Passivität
-
Sie verlieren die Kraft, Ihre Einzigartigkeit zu verteidigen, um Auseinandersetzungen zu vermeiden, die Ihre Identität in Frage stellen könnten. Anstatt Meinungsverschiedenheiten zu konfrontieren, nehmen Sie eine passive Haltung ein. Diese Passivität beraubt Sie der Möglichkeit, Ihre Suche nach Authentizität zu nähren, und hindert Sie daran, sich zu verwirklichen. Sie verschließen sich in einem Schweigen, das Ihre Fähigkeit, sich weiterzuentwickeln und zu sich selbst zurückzufinden, behindert.
DIE WIRKUNG IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Die Ablehnungswunde äußert sich durch die tiefgehende Angst, nicht für Ihre Einzigartigkeit verstanden oder gewertschätzt zu werden. Dieses Gefühl zeigt sich im Eindruck, nicht ausreichend für den Reichtum Ihrer inneren Welt und Ihre besondere Sensibilität geschätzt zu werden. Sie neigen dazu, Ihre Einzigartigkeit zu betonen und Ihre Emotionen intensiv auszudrücken, auf der Suche nach einer Bestätigung, die Ihnen manchmal unerreichbar erscheint. So wird jeder Ausdruck Ihres Wesens zu einem Versuch, Ihren Wert zu beweisen und die Leere zu füllen, die durch das Missverstehen hinterlassen wird.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Die Verlassenheitswunde äußert sich durch die tiefe Angst, emotional übersehen zu werden, wenn Ihre innere Tiefe nicht anerkannt wird. Dieses Fehlen von Verbindung löst eine intensive Angst aus und treibt Sie dazu, sich leidenschaftlich in Ihre Beziehungen zu investieren, um diese emotionale Leere zu füllen. Sie schwanken zwischen dem Wunsch nach einer verschmelzenden Intimität und der Angst, zurückgelassen zu werden – jede Interaktion wird zu einem Versuch, sicherzustellen, dass Sie gesehen, gehört und wertgeschätzt werden. So suchen Sie nach Verbindungen, die im Einklang mit Ihrer wahren inneren Tiefe stehen.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Die Ungerechtigkeitswunde äußert sich durch das Gefühl, dass Ihre Sensibilität und Ihre Weltanschauung nicht respektiert oder gerecht anerkannt werden. Sie empfinden Frustration, wenn die Fülle Ihrer Emotionen und die Einzigartigkeit Ihrer Perspektive minimiert oder ignoriert werden.
Dieses Bedürfnis nach Gerechtigkeit treibt Sie dazu, Ihr Recht einzufordern, Ihre Originalität auszudrücken, wobei jede Interaktion eine Gelegenheit ist, die Gültigkeit Ihrer einzigartigen Erfahrung zu bekräftigen.
So verwandeln Sie jeden Austausch in eine Bestätigung Ihres Wertes.
DIE WUNDE DES VERRATS
Die Verratswunde erzeugt die Angst, emotional von denen verlassen zu werden, in denen Sie Ihr Vertrauen gesetzt haben. Sie sind empfindlich gegenüber Anzeichen von Desengagement oder Veränderungen in Ihren Beziehungen, was Sie dazu bringt, an der Aufrichtigkeit der Bindungen zu zweifeln, die Sie geknüpft haben. Diese Angst treibt Sie dazu, nach intensiven und authentischen Beziehungen zu suchen, wobei Sie zwischen Leidenschaft und Misstrauen schwanken, um Ihre innere Welt zu bewahren. So wird jede Interaktion für Sie zu einem Loyalitätstest, bei dem Sie versuchen, die Zuneigung zu sichern, die für Ihr emotionales Gleichgewicht unerlässlich ist.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Die Demütigungswunde äußert sich durch die Angst, für die Tiefe Ihrer Emotionen und die Art und Weise, wie Sie Ihre Sensibilität ausdrücken, verurteilt zu werden. Sie fürchten, als zu intensiv oder dramatisch wahrgenommen zu werden, was Sie dazu treibt, Ihre Verletzlichkeit zu verbergen und bestimmte Eigenschaften zu übertreiben, um das Bild, das andere von Ihnen haben, zu kontrollieren.
So nähren jede Kritik Ihre Angst, niemals vollständig verstanden oder akzeptiert zu werden, wodurch Ihre Einzigartigkeit zu einer ständigen Suche nach Bestätigung wird.
VERHALTEN DES PROFILS 4 UNTER DRUCK
Unter Druck können Sie Verhaltensweisen zeigen, die darauf abzielen, die Angst zu lindern, die durch die Furcht entsteht, Ihre Identität zu verlieren oder in Ihrer Einzigartigkeit nicht verstanden zu werden.
Diese Reaktionen, oft unbewusst, dienen als Abwehrmechanismen, um Ihre Einzigartigkeit zu bewahren und Verlassenheit zu vermeiden. Sie äußern sich in einer emotionalen Intensivierung, einer Neigung zum melancholischen Rückzug oder einem ständigen Bedürfnis, für Ihre Tiefe und Sensibilität anerkannt zu werden.
DIE SUCHTGEFAHREN BEIM PROFIL 4
Wenn sich ein Profil 4 von einer inneren Leere überwältigt fühlt oder die Angst hat, in seiner Authentizität missverstanden oder abgelehnt zu werden, kann es versuchen, dieses Unbehagen zu kompensieren, indem es seine emotionale Welt verstärkt und sich mit seinem Leid identifiziert. Diese kompensatorischen Verhaltensweisen sind oft eine Reaktion auf die Angst, gewöhnlich zu sein oder von seiner tiefen Identität getrennt zu sein, und versuchen so, ein Gefühl von Einzigartigkeit und persönlichem Wert zu bewahren.
Eine emotionale Intensivierung kann zu einem Mechanismus zur Stressbewältigung werden, bei dem der Rückzug in sich selbst, die Idealisierung der Vergangenheit oder die Dramatisierung des eigenen Erlebens vorübergehenden Schutz vor dem Gefühl der Verlassenheit oder Nichtzugehörigkeit bieten.
Das Bedürfnis, seine Differenz auszudrücken, oder die Ablehnung der Banalität können unbewusste Mittel werden, sich vor dem Schmerz zu schützen, ignoriert, wenig geliebt oder als gewöhnlich wahrgenommen zu werden.
WIE MAN DISINTEGRATION VERMEIDET
Indem Sie sich aus Ihrer Tendenz zur emotionalen Intensität befreien und eine Stabilität entwickeln, die nicht von Stimmungsschwankungen abhängt. Erkennen, dass Authentizität nicht an der Tiefe des Leids gemessen wird, sondern an der Fähigkeit, den Moment einfach zu leben. Indem Sie ein Selbstbild entwickeln, das weniger durch Mangel oder Differenz definiert ist, finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Selbstausdruck und Verankerung in der Realität. Sich von der Angst zu befreien ermöglicht es, ohne Nostalgie zu leben..
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE
Frida Kahlo – Tim Burton – Virginia Woolf – Johnny Depp
Kurt Cobain – David Bowie – Florence Welch – Lana Del Rey
Prince – Joaquin Phoenix – Emily Dickinson – Vincent van Gogh
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit des Profils 5 kann sich in einer Umgebung entwickeln, in der Autonomie, intellektuelle Unabhängigkeit und Diskretion geschätzt werden, was das Entstehen eines starken Bedürfnisses nach Verständnis und Rückzug zur Beobachtung der Welt fördert. Manchmal kann dieses Erziehungsumfeld von einer gewissen emotionalen Kälte oder dem Fehlen von emotionaler Stimulation geprägt sein, was Ihr Bedürfnis verstärkt, sich zurückzuziehen, um sich sicher zu fühlen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass jede Erfahrung einzigartig ist.
Wenn familiäre Zuneigung auf distanzierte Weise gezeigt wird, verstärkt sich Ihr Bedürfnis nach Autonomie. Dies kann dazu führen, dass Sie sich von anderen abkapseln, um Ihre innere Welt zu bewahren und sich vor einer als invasiv wahrgenommenen Umgebung zu schützen. Kinder des Profils 5 entwickeln dann eine Form der Wachsamkeit gegenüber äußeren Erwartungen und versuchen, sich ein stabiles Universum durch Wissen, Reflexion und Analyse aufzubauen, manchmal auf Kosten der emotionalen Bindung.
Sie entwickeln Charakterzüge, die auf Beherrschung, Beobachtung und Reflexion ausgerichtet sind. Sie fühlen sich dazu gedrängt, Abstand zu wahren, um nicht überfordert zu werden, und bevorzugen es, die Dinge zu verstehen, bevor Sie sich emotional darauf einlassen. Dieses Bedürfnis nach Rückzug wird zu einem Mittel, um die innere Angst zu kanalisieren und ein Gefühl der Kontrolle aufrechtzuerhalten. Mit dem Erwachsenwerden versuchen Sie, Ihren mentalen und emotionalen Raum zu sichern und äußere Anforderungen so weit wie möglich zu reduzieren.
Suche nach intellektueller Sicherheit:
-
Sie suchen Stabilität durch das Verständnis und die Beherrschung der Themen, die Sie begeistern. Sie haben einen ausgeprägten Sinn für Analyse und bemühen sich, Wissen anzusammeln, um Situationen vorherzusehen und Unvorhergesehenes zu vermeiden. Ihr Bedürfnis nach Wissen wird zu einer Form des Schutzes vor Unsicherheit. So befinden Sie sich oft in einer selbstgewählten Isolation, die es Ihnen ermöglicht, Ihr inneres Gleichgewicht zu bewahren, was jedoch das Risiko birgt, Ihre zwischenmenschliche Offenheit zu hemmen.
Innere Zurückhaltung und Kritik:
-
Selbstkritisch schätzen Sie Ihre intellektuellen Ressourcen als nicht ausreichend ein, um den Anforderungen der äußeren Welt gerecht zu werden. Dieses innere Urteil führt dazu, dass Sie Ihre Fähigkeiten minimieren oder sich zurückziehen, aus Angst, den Erwartungen nicht gerecht zu werden. Sie können auch eine Form von Misstrauen gegenüber anderen entwickeln, besonders wenn Sie eine Eindringung in Ihren persönlichen Raum oder eine emotionale Erwartung spüren, die Sie nicht bereit sind, zu erfüllen.
Bedürfnis nach Anerkennung für Ihre Expertise:
-
Getrieben von dem Wunsch, für Ihre Fähigkeiten, Ihre Klarheit oder Ihre Analysefähigkeiten anerkannt zu werden, suchen Sie den Respekt Ihrer Umgebung durch Ihre intellektuelle Strenge, ohne sich immer emotional zu exponieren. Sie sind überzeugt, dass Ihr Wert an der Qualität Ihrer Reflexion gemessen wird. Dieses Bedürfnis nach Anerkennung stammt daher, dass Ihre Sensibilität oder Ihre Neigung zur Zurückgezogenheit in Ihrer Kindheit nicht immer verstanden oder gewürdigt wurde.
PROFIL 5 IN INTEGRATION ZUM PROFIL 8
Als Profil 5, in Integration zum Profil 8, wagen Sie es, Ihre innere Kraft zu bekennen und Ihren Platz in der Welt einzunehmen. Sie entwickeln schrittweise die Fähigkeit, mit Zuversicht zu handeln und sich voll zu engagieren. Ihr analytisches Denken verwandelt sich in entschlossenes Handeln, da Sie Vertrauen in Ihre Einflusskraft gewinnen. Sie lernen, Ihre Ideen zu verteidigen und Ihr Wissen zu teilen, während Sie Ihre intellektuelle Strenge bewahren. Diese Entwicklung nährt Ihr Selbstvertrauen und bereichert Ihre Beziehungen.
Kraft und Selbstbehauptung:
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Sie lernen, Ihre innere Kraft zu entfalten und sich zu behaupten. Sie gewinnen an Mut, Initiativen zu ergreifen und Ihre Überzeugungen zu verteidigen. Diese Transformation treibt Sie dazu, entschlossen zu handeln und Vertrauen in Ihrer Umgebung zu erwecken. Sie kombinieren Ihre Analysegenauigkeit mit einer klaren Präsenz, während Sie Ihrer Authentizität treu bleiben. Diese Integration ermöglicht es Ihnen, sich engagiert zu fühlen, wodurch sowohl Ihre Führungskompetenz als auch Ihre Wirkung gestärkt werden.
Befreiung der intellektuellen Zurückhaltung:
-
Sie geben dem Drang nach, zu handeln, ohne jedes Detail zu analysieren. Sie entdecken die Freiheit, sich zu engagieren, ohne jede Situation mental zu zerlegen. Indem Sie Ihre intellektuelle Überkontrolle loslassen, schaffen Sie Raum für selbstbewusste Handlungen. Dieser Mut gleicht Ihre Strenge mit einem entschlossenen Pragmatismus aus. Dieser Prozess öffnet Ihnen den Weg zu einem dynamischeren Leben, in dem sich Ihr Potenzial in der Aktion entfaltet, während Sie Ihren Werten treu bleiben.
Balance zwischen Verantwortung und Mut:
-
Sie lernen, Pflichtbewusstsein mit der Bestätigung Ihrer Überzeugungen zu verbinden. Sie gewinnen an Leichtigkeit und treffen Entscheidungen, ohne aufzugeben. Sie entdecken, dass es möglich ist, Ernsthaftigkeit mit Mut zu kombinieren, indem Sie Ihre Ideen verteidigen und die Verantwortung für Ihre Entscheidungen übernehmen. Diese Harmonie zwischen Verantwortung und Handeln öffnet Ihnen den Weg zu Erfahrungen, in denen Ihre Führungsqualitäten mit Ihrem Sinn für Dienst kombiniert werden.
PROFIL 5 IN DESINTEGRATION ZUM PROFIL 7
In der Desintegration in Richtung Profil 7 beginnen Sie, weniger positive Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu zeigen. Dies äußert sich in einer Verstärkung Ihres Vermeidungsverhaltens und einer Tendenz, sich in intellektuellen Stimulationen oder Ablenkungen zu verlieren. Ihr Bedürfnis nach Kontrolle nimmt ab, und Sie entfernen sich allmählich von Ihrem methodischen und strukturierten Ansatz, um tiefe Emotionen durch geistige Aktivitäten oder die Suche nach Neuem zu entkommen.
Innere Spannung und Verlust an Klarheit
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In der Desintegration zum Profil 7 werden Ihre Gedanken immer mehr von Frustration und Abwertung beherrscht, als Reaktion auf das Gefühl, Ihren eigenen Erwartungen nicht gerecht zu werden. Sie entfernen sich von Ihrer strukturierten Logik und Ihren Prinzipien, werden zerstreuter und entkoppeln sich zunehmend von den realen Fakten. Es fällt Ihnen schwer, Ihre eigenen Grenzen zu akzeptieren, was Sie dazu bringt, eine irrationalere Haltung anzunehmen, die besessen ist von der Suche nach Ablenkung.
Verstärkung des Bedürfnisses nach Kontrolle und Isolation
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Sie werden besessen von der Suche nach neuen Erfahrungen oder Reizen, um der Angst zu entkommen. Sie entfernen sich von Ihrem analytischen und rationalen Ansatz und verlieren sich in der Jagd nach oberflächlichen Handlungen. Sie konzentrieren sich auf das, was Ihnen fehlt, auf das, was in Ihrem Wissen oder Ihrer Umgebung unvollständig ist, mit einer übermäßigen Sensibilität gegenüber Unsicherheit oder Mangel an Kontrolle.
Verlust der Klarheit und des Gleichgewichts :
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Sie verlieren das Gleichgewicht zwischen rationaler Analyse und der Akzeptanz Ihrer Grenzen. Sie werden distanziert und ziehen sich zurück, indem Sie sich auf Ihren Mangel an Ressourcen konzentrieren. Ihr Bedürfnis nach Kontrolle entfernt Sie von der Anerkennung Ihrer emotionalen Bedürfnisse, was Frustration und Selbstkritik nährt. Sie nehmen eine analytische und introvertierte Haltung ein und werden isoliert. Sie fühlen sich dann missverstanden, zerrissen zwischen dem Streben nach Wissen und der Realität Ihrer Emotionen.
DIE AUSWIRKUNGEN IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Für Sie äußert sich diese Wunde durch ein anhaltendes Gefühl, nie genug Ressourcen oder Wissen zu haben, was eine tiefe Angst hervorruft, als inkompetent oder unzureichend wahrgenommen zu werden. Diese Angst vor Misserfolg treibt Sie dazu, immer mehr Wissen anzusammeln und ständig nach Beweisen für Ihre intellektuelle Fähigkeit zu suchen. Ihr Bedürfnis, Ihre Themen zu beherrschen, wird zu einem Mittel, um ein Gefühl der inneren Unsicherheit zu kompensieren. So wird jede Handlung zur Gelegenheit, Ihre Expertise zu beweisen, ein mentales Gleichgewicht zu wahren und sich vor einem Gefühl der Schwäche oder Unzulänglichkeit zu schützen.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Für Sie äußert sich diese Wunde durch das anhaltende Gefühl, nicht ausreichend beachtet oder für das, was Sie sind, anerkannt zu werden, was eine tiefe Angst vor Ablehnung oder Verlassenheit erzeugt.
Diese Angst vor emotionaler Ablehnung treibt Sie dazu, makellos zu erscheinen und alles zu tun, um die Erwartungen anderer zu erfüllen. Ihr Bedürfnis, nützlich und geschätzt zu werden, wird zu einem Mittel, um dieses innere Leere zu kompensieren. So wird jede Handlung zu einem Versuch, die Aufmerksamkeit und Liebe anderer zu verdienen, in der Hoffnung, den Schmerz einer unsicheren emotionalen Bindung zu vermeiden.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Diese Verletzung zeigt sich durch intellektuelle oder emotionale Bedürfnisse, wenn sie nicht anerkannt werden. Diese Wahrnehmung von Ungerechtigkeit führt dazu, dass Sie sich zurückziehen, um Ihren Raum vor jeder als ungerecht empfundenen Einmischung zu schützen. Ihr Bedürfnis nach Kontrolle wird stärker, und Sie fühlen sich frustriert, wenn eine Situation an Logik oder Fairness fehlt. Jede Interaktion wird zu einem Machtverhältnis, bei dem Sie versuchen, ein Umfeld zu schaffen, das Ihre Bedürfnisse nach Unabhängigkeit und Reflexion respektiert und Sie vor Kompromissen schützt, die Sie als irrational oder ungerecht empfinden.
DIE WUNDE DES VERRATS
Der Verrat wird durch das Gefühl manifestiert, von Menschen, denen Sie Ihr Vertrauen geschenkt haben, getäuscht oder enttäuscht worden zu sein. Dieses Gefühl erzeugt eine Angst, die mit der Furcht vor Instabilität und Mangel an Zuverlässigkeit verbunden ist und Sie dazu treibt, stabile und loyale Beziehungen zu suchen. Ihr Bedürfnis nach Sicherheit und Respekt zeigt sich in dem Willen, klare Prinzipien und hohe Erwartungen zu wahren. Jede Interaktion wird zu einer Gelegenheit, ein Gefühl der Kontrolle wiederherzustellen, um weitere Verletzungen im Zusammenhang mit einem Vertrauensbruch zu vermeiden.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Für Sie zeigt sich die Verletzung der Erniedrigung in dem Gefühl, nicht kompetent genug oder nicht würdig der Anerkennung zu sein, verbunden mit der Angst, wegen Ihrer Schwächen verurteilt zu werden. Dies erzeugt eine Angst im Zusammenhang mit der Furcht vor Misserfolg oder dem Urteil anderer. Sie suchen ständig nach der Bestätigung Ihrer Fähigkeiten und stellen hohe Erwartungen an sich selbst, wobei Sie jeden Fehler als Zeichen von Minderwertigkeit interpretieren. Sie können das Gefühl haben, dass jede wahrgenommene Unzulänglichkeit die Überzeugung verstärkt, dass Sie ständig Ihren Wert beweisen müssen, um respektiert zu werden.
VERHALTEN DES PROFILS 5 UNTER DRUCK
Unter Druck zeigen Sie Verhaltensweisen, die darauf abzielen, die durch die Angst vor Unvorbereitetheit oder Kontrollverlust ausgelöste Angst zu reduzieren. Diese unbewussten Reaktionen wirken als Abwehrmechanismen, die darauf abzielen, eine innere Unsicherheit und die Angst vor Ungewissheit zu beruhigen. Sie können sich in einer Tendenz äußern, Wissen anzusammeln, einem übermäßigen Bedürfnis nach Rückzug, um nachzudenken, oder dem Wunsch, jede Situation zu kontrollieren, um Ihre emotionale und intellektuelle Sicherheit zu wahren.
DIE RISIKEN VON SÜCHTIGKEITEN BEIM PROFIL 5
Wenn Sie die Angst spüren, die Situation nicht zu meistern oder nicht über die intellektuellen Ressourcen zu verfügen, um dem Unbekannten zu begegnen, können Sie dieses Unbehagen durch die übermäßige Ansammlung von Wissen, Isolation oder andere Formen des Zurückziehens ausgleichen.
Diese Reaktionen, die häufig unbewusst sind, dienen als Abwehrmechanismen, um die Angst vor Unsicherheit und dem Fehlen von Kontrolle über Situationen zu beruhigen.
Dieses Verhaltensmuster geht oft mit der Tendenz einher, Ihre emotionalen Bedürfnisse zu ignorieren und sich anderen gegenüber zu verschließen, wobei eine starre Logik Ihrem Wohlbefinden vorgezogen wird. Die unaufhörliche Suche nach Kontrolle und Verständnis wird zu einem Mittel, um der Unsicherheit und der Frustration zu entkommen, niemals ausreichend vorbereitet zu sein. Das Fehlen der Anerkennung Ihrer eigenen Grenzen verschärft die Situation und erschwert es, diesen Kreislauf zu durchbrechen.
WIE MAN DIE DESINTEGRATION VERMEIDET
Verlassen Sie Ihre Tendenz, alles zu kontrollieren, und akzeptieren Sie Ihre Unvollkommenheiten sowie die der anderen. Erkennen Sie, dass Ihr Wert nicht in Wissen oder Selbstgenügsamkeit liegt. Indem Sie den Druck der Isolation loslassen und die Unsicherheit akzeptieren, finden Sie das Gleichgewicht zwischen Autonomie und Verbindung. Sich von der Angst vor Inkompetenz zu befreien, ermöglicht es Ihnen, ruhig zu leben und einen inneren Frieden zu kultivieren, der nicht durch das Absolute bedingt ist.
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE
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Albert Einstein – Nikola Tesla – Isaac Newton – Carl Sagan
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Sigmund Freud – Thomas Edison – Richard Feynman – Ludwig Wittgenstein
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René Descartes – Immanuel Kant – Emily Dickinson – Bertrand Russell
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Der Typ 6 kann sich in einer Umgebung entwickeln, in der Sicherheit und Loyalität geschätzt werden. Schon in der Kindheit wurden diese Menschen möglicherweise dazu ermutigt, Antworten auf Fragen der Sicherheit zu suchen und die Risiken zu analysieren, die ihr Umfeld bestimmen. Dieses Erziehungsumfeld legt mehr Wert auf Vorsicht und Wachsamkeit als auf Unabhängigkeit oder persönliche Reflexion, was sie misstrauisch macht und eine Tendenz entwickelt, sich an äußeren Unterstützungsstrukturen festzuhalten.
Wenn familiäre Zuneigung scheinbar von ihrer Fähigkeit abhängt, die Herausforderungen allein zu bewältigen, wird das Sicherheitsbedürfnis verstärkt. Dies äußert sich in einer Suche nach Wissen und einer Tendenz, die Bedeutung von Emotionen zu minimieren, wobei die Person sich beruhigt, indem sie Informationen sammelt. Dies führt dazu, dass sie eher auf Beobachtung und Reflexion setzt als auf die Verbindung zu anderen, was ein Gefühl der Isolation und emotionalen Trennung verstärken kann.
Mit der Vorstellung, dass ihr Wert an der Fähigkeit gemessen wird, Risiken vorherzusehen und Sicherheit zu gewährleisten, lernen sie in einer Umgebung, in der Vorsicht und Loyalität geschätzt werden, mit Wachsamkeit zu beobachten, um sich sicher zu fühlen. Sie entwickeln Charakterzüge, die auf Vorbereitung und dem Umgang mit Unsicherheiten ausgerichtet sind. Sie sind dazu gedrängt, Gefahren zu analysieren und suchen, indem sie sich nah an vertrauenswürdigen Personen halten, ein Bedürfnis nach Sicherheit zu erfüllen.
Suche nach Sicherheit
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Die Individuen des Profil 6 neigen dazu, nach Garantien und externen Unterstützungen zu suchen, die ihnen Sicherheit in der Unsicherheit bieten. Sie sind sehr empfindlich gegenüber der Stabilität und Zuverlässigkeit von Beziehungen und Systemen und streben danach, sich in einer vorhersehbaren Umgebung abzusichern. Ihr Bedürfnis, sich geschützt zu fühlen, treibt sie dazu, Ratschläge und Meinungen von außen zu suchen, wobei sie sich oft auf die Risikoprävention konzentrieren und ständig potenzielle Bedrohungen bewerten.
Vertrauensanforderung
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Exigent gegenüber sich selbst und anderen, wenn sie der Meinung sind, dass Loyalität oder Vorhersehbarkeit gefährdet sind, messen sie ihren eigenen Wert an ihrer Fähigkeit, Probleme vorherzusehen und vertrauensvolle Beziehungen aufrechtzuerhalten. Sie empfinden tiefe Frustration, wenn sie Inkonsistenzen oder unvorhersehbare Verhaltensweisen in ihrer Umgebung wahrnehmen. Diese Suche nach Sicherheit treibt sie dazu, Allianzen zu suchen, um sich vor Unsicherheiten zu schützen, manchmal zum Nachteil ihrer Spontaneität.
Bedarf an Beziehungsstabilität
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Die 6er sind oft von einem starken Bedürfnis nach Sicherheit in ihren Beziehungen und einem Bedarf an stabilen Verbindungen zu anderen geleitet. Sie streben danach, für ihre Loyalität und Zuverlässigkeit anerkannt zu werden, und nicht nur für ihre Fachkenntnisse oder Unabhängigkeit. Überzeugt davon, dass ihr Wert in ihrer Fähigkeit liegt, zu schützen und zu unterstützen, bevorzugen sie oft die Bindung in stabilen und strukturierten Beziehungen gegenüber oberflächlichen oder unsicheren Interaktionen.
PROFIL 6 INTEGRATION ZUM TYP 9
In der Integration neigen Sie dazu, die positiven Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu entwickeln. Dies äußert sich in einer großen Fähigkeit, loszulassen und eine gelassene Haltung gegenüber den Unsicherheiten des Lebens einzunehmen. Sie lernen, sich von Wachsamkeit und Angst zu lösen, um Stabilität zu kultivieren. Indem Sie sich von der Notwendigkeit befreien, ständig Gefahren vorauszusehen, finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Vorsicht und Entspannung und werden offener für Erfahrungen, ohne sich von Angst überwältigen zu lassen.
Behauptung und Vertrauen in die Zukunft
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Das Profil 6 lernt in der Integration zum Profil 9, seinen Instinkten zu vertrauen und mit Zuversicht in einer manchmal unsicheren Umgebung zu handeln. Es entwickelt eine größere innere Gelassenheit, die die ständige Wachsamkeit und Angst durch ein Gefühl von Ruhe und Klarheit ersetzt. Diese Integration ermöglicht es ihm, sich von der Angst vor dem Scheitern oder der Isolation zu befreien und sich aktiv in seine Umgebung einzubringen, mit neuem Vertrauen in seine Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern.
Befreiung von der Angst vor Unsicherheit
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Der 6er lernt, sich von seiner Neigung zu Selbstzweifeln und dem ständigen Bedürfnis nach Sicherheiten zu lösen. Er erkennt, dass seine Stärke nicht nur in der Antizipation liegt, sondern auch in seiner Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen und mit Vertrauen zu handeln. Indem er diese neue Perspektive integriert, findet er ein Gleichgewicht zwischen seiner natürlichen Vorsicht und einer proaktiveren Haltung in seinen Beziehungen und Projekten, wodurch er seine Fähigkeit stärkt, Unsicherheiten mit Ruhe und Klarheit zu begegnen.
Gleichgewicht zwischen Voraussicht und Handeln
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In der Integration lernt Profil 6, sich nicht von übermäßigem Nachdenken und Analysieren überwältigen zu lassen. Es entdeckt, dass es seine Fähigkeit zur Risikobewertung mit konkretem und selbstbewusstem Handeln verbinden kann. Diese Fähigkeit, Vorbereitung und Engagement zu vereinen, ermöglicht es ihm, seine Energie effizienter zu kanalisieren und ein Gleichgewicht zwischen dem Umgang mit Sorgen und der Umsetzung von Lösungen zu finden, um eine spürbare Wirkung auf seine Umgebung zu erzielen.
PROFIL 6 IN DER DESINTEGRATION ZUM TYP 3
Sie stürzen sich in eine Ansammlung von Zielen und Projekten, wobei Sie auf Leistung setzen, um Ihre Zweifel zu besänftigen. Ihr Streben nach Anerkennung treibt Sie dazu, Ihr Selbstwertgefühl zu messen und die Zustimmung anderer zu suchen. Sie nehmen eine wettbewerbsorientierte Haltung ein, indem Sie Ihre Ergebnisse mit denen anderer vergleichen, was Sie erschöpfen kann. Dieses Verhalten spiegelt eine Umwandlung Ihrer Angst in ein Streben nach Erfolg wider, das Sie von Ihrem Bedürfnis nach Authentizität entfernen kann.
Mentale Zerstreuung und Flucht vor Unbehagen
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In der Desintegration suchen Sie nach Projekten und Zielen, um Ihre innere Unsicherheit zu kompensieren. Sie fliehen vor Verantwortung und unangenehmen Emotionen, indem Sie sich in Aktivitäten stürzen, die in erster Linie auf sichtbaren und unmittelbaren Erfolg abzielen. Ihre Aufmerksamkeit richtet sich auf den äußeren Anschein von Leistung und kurzfristigen Ergebnissen. Ihr Bedürfnis nach Sicherheit wandelt sich in eine Suche, bei der Sie Ihren Wert eher an greifbaren Erfolgen als an authentischen Verbindungen messen.
Anhäufung von Erfolgen und Mangel an Tiefe :
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In der Desintegration zum Profil 3 vervielfachen Sie Ihre Ziele und sammeln oberflächliche Erfolge, ohne sich wirklich mit Ihren eigenen Bedürfnissen oder Emotionen zu verbinden. Diese hektische Suche nach sozialer Anerkennung schafft eine innere Leere, da kein Erfolg Ihr Bedürfnis nach Authentizität dauerhaft erfüllen kann. Sie wirken möglicherweise hyperaktiv und ständig auf der Suche nach Aufmerksamkeit, vermeiden jedoch in Wirklichkeit die Auseinandersetzung mit Ihrer inneren Welt.
Disengagement und Konzentrationsverlust
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In der Desintegration verlieren Sie die Fähigkeit, sich aufrichtig zu engagieren. Anstatt sich Ihren Ängsten zu stellen oder Ihre Beziehungen authentisch zu pflegen, fliehen Sie vor jeder Form der Selbstreflexion. Sie konzentrieren sich auf die Suche nach Anerkennung und Erfolg, um ein Gefühl der Unzulänglichkeit zu kompensieren. Ihre Rastlosigkeit rechtfertigen Sie, indem Sie immer mehr Projekte anhäufen. Dieser Mechanismus verstärkt Ihr inneres Gefühl der Leere und unterstreicht die Oberflächlichkeit Ihrer Handlungen.
DER EINFLUSS IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Für Sie äußert sich diese Wunde in einer tiefen Angst, den Erwartungen anderer nicht zu genügen, was eine Furcht vor Ablehnung oder Ausgrenzung hervorruft. Diese Angst treibt Sie dazu, ständig Sicherheit in Ihren Beziehungen zu suchen und sich in festen Bindungen zu verankern. Sie entwickeln eine übermäßige Wachsamkeit und bemühen sich, Ablehnung zu vermeiden, indem Sie sich unentbehrlich machen oder übermäßig auf die Bedürfnisse anderer achten. So wird jede Handlung zu einem Versuch, Ihren Platz zu sichern und Ihre Zugehörigkeit aufrechtzuerhalten.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Für Sie äußert sich diese Wunde durch ein ständiges Gefühl, nicht ausreichend unterstützt oder geliebt zu werden, was eine tiefe Angst hervorruft, allein gelassen oder verlassen zu werden.
Sie neigen dazu, stabile und sichere Beziehungen zu suchen, während gleichzeitig eine tiefe Angst vor Verlassenwerden besteht. Dieses Bedürfnis nach Unterstützung führt dazu, dass Sie sich stark an die Erwartungen anderer anpassen und Situationen meiden, in denen Sie sich emotional verletzlich fühlen könnten. So schützen Sie sich durch übermäßige Vorsicht und Voraussicht.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Für Sie äußert sich die Verletzung der Ungerechtigkeit durch ein Gefühl von Ungleichheit oder mangelnder fairer Behandlung. Sie haben oft das Gefühl, dass Ihre Anstrengungen nicht angemessen anerkannt werden, was eine tiefe Frustration auslöst. Diese Wunde treibt Sie dazu, ständig nach Bestätigung zu suchen und sich durch die Anerkennung anderer zu beruhigen, während Sie versuchen, Sicherheitsstrukturen zu schaffen, die Ihren Prinzipien von Integrität entsprechen. Sie können empfindlich auf wahrgenommene Ungerechtigkeiten reagieren, was manchmal zu einer Widerstandshaltung gegenüber der Unnachgiebigkeit anderer führt.
DIE WUNDE DES VERRATS
Für Sie äußert sich die Verletzung des Verrats in einem tiefen Misstrauen und der Angst, von denjenigen, denen Sie vertrauen, getäuscht oder verlassen zu werden.
Sie neigen dazu, Probleme im Voraus zu erkennen und sich durch Vorsicht zu schützen, um nicht überrascht zu werden. Dieses Bedürfnis nach Sicherheit führt dazu, dass Sie ständig die Absichten anderer bewerten und sich mit Menschen umgeben, die Sie als vertrauenswürdig empfinden. Jeder Verdacht auf Verrat verstärkt Ihr Bedürfnis nach Kontrolle und Sicherheit.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Für Sie äußert sich die Demütigungswunde in der Angst, von anderen als unfähig oder verletzlich wahrgenommen zu werden. Häufig verspüren Sie ein Unbehagen bei dem Gedanken, den sozialen oder eigenen Erwartungen nicht gerecht zu werden.
Dies führt dazu, dass Sie sich stark kontrollieren, jede Form von Kritik meiden und ständig bestrebt sind, Ihre Kompetenzen und Ihren Wert unter Beweis zu stellen. Jedes Gefühl von Demütigung veranlasst Sie dazu, sich zu schützen, wodurch Ihre Abwehrmechanismen und Ihr Bedürfnis nach äußerer Bestätigung weiter verstärkt werden.
VERHALTEN DES PROFILS 6 UNTER DRUCK
Unter Druck können Sie als Profil 6 Verhaltensweisen zeigen, die darauf abzielen, die durch Angst vor Unsicherheit, Verlassenwerden oder fehlender Unterstützung ausgelöste Anspannung zu besänftigen. Diese meist unbewussten Reaktionen dienen als Abwehrmechanismen, um Ihr Gefühl von Sicherheit und Loyalität zu stärken. Sie äußern sich in einer übermäßigen Suche nach Garantien und Bestätigungen, einer Neigung, die schlimmsten Szenarien vorauszusehen, sowie in einem ständigen Hinterfragen von Autoritäten und bestehenden Plänen.
DIE SUCHTRISIKEN DES PROFILS 6
Wenn Sie die Angst verspüren, verraten zu werden oder herauszufinden, dass diejenigen, denen Sie vertraut haben, nicht zuverlässig sind, können Sie dieses Unbehagen kompensieren, indem Sie ständig nach Beweisen für Loyalität suchen, die Absichten anderer hinterfragen oder jedes Anzeichen von Illoyalität antizipieren.
Diese Reaktionen, oft unbewusst, wirken als Abwehrmechanismen, um jede Form von Verrat zu verhindern und Ihr Zugehörigkeitsgefühl zu schützen.
Dieses Verhaltensmuster geht mit einer Abkoppelung von Ihren eigenen Gefühlen und einer Weigerung einher, Ihre Bedürfnisse auszudrücken, wobei emotionale Distanz über den zwischenmenschlichen Austausch gestellt wird.
Die Suche nach Kontrolle wird zu einer Flucht vor der Angst, verletzt oder überfordert zu werden.
Die Ablehnung von äußerer Unterstützung verstärkt die Isolation und macht den Ausstieg aus diesem Kreislauf besonders mühsam. Dies schafft einen Teufelskreis, in dem die emotionale Distanz immer weiter wächst
WIE MAN EINE DESINTEGRATION VERMEIDET
Sie müssen die Tendenz zum Misstrauen überwinden und Vertrauen entwickeln. Erkennen Sie, dass Sicherheit nicht auf ständiger Kontrolle beruht, sondern auch auf der Fähigkeit, Unterstützung zu suchen und sich authentisch auf andere einzulassen. Indem Sie es wagen, Ihre Ängste und Bedürfnisse auszudrücken, finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Wachsamkeit und Offenheit. Sich von der Angst vor Verrat zu befreien, ermöglicht es Ihnen, stabile Beziehungen aufzubauen und den belastenden Kreislauf der ängstlichen Antizipation zu durchbrechen.
Unter Druck können Sie Verhaltensweisen zeigen, die darauf abzielen, die durch die Angst vor Unsicherheit oder mangelnder Unterstützung erzeugte Anspannung zu lindern. Diese Reaktionen dienen als Abwehrmechanismen, um ein Gefühl von Sicherheit aufrechtzuerhalten und jeden Verrat zu verhindern. Sie äußern sich in einer übermäßigen Suche nach Garantien und Rückversicherungen, in einem ständigen Hinterfragen der Absichten anderer oder im Aufstellen von „Notfallplänen“, um auf jede Eventualität vorbereitet zu sein.
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE
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SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit entwickelt sich in einem Umfeld, in dem Freiheit, Begeisterung und Anregung geschätzt werden. Schon in Ihrer Kindheit konnten Sie dazu ermutigt worden sein, spannende Möglichkeiten zu suchen. Manchmal legt dieses Erziehungsumfeld den Schwerpunkt auf Abenteuer statt auf tiefgründige Reflexion oder den Umgang mit Einschränkungen, was Ihr Profil dazu bringen kann, sich stärker zu zerstreuen, ein ständiges Bedürfnis nach Neuem zu entwickeln und eine Tendenz zu zeigen, Langeweile und Routine zu entfliehen.
Wenn die familiäre Zuneigung von ihrer Fähigkeit abhängt, beschäftigt zu bleiben, verstärkt sich das Bedürfnis nach Anregung und Ablenkung. Dies äußert sich in einer Tendenz, die Bedeutung von Verantwortung zu minimieren, wobei das Individuum versucht, sich durch das Anhäufen von Vergnügungen und die Vielfalt seiner Aktivitäten zu beruhigen. Diese Dynamik kann sie manchmal von ihrem eigenen Wohlbefinden entfernen, indem sie dazu neigen, Aufregung dem Nachdenken vorzuziehen, was ein Gefühl von Oberflächlichkeit verstärken kann.
Sie entwickeln Charakterzüge, die auf Ihrer Fähigkeit basieren, durch Spaß zu erkunden. Sie lernen, spannende Gelegenheiten zu suchen und sich auf sofortige Vergnügungen zu konzentrieren, um sich erfüllt zu fühlen. Selbst ohne eine feste Struktur oder konstante Stabilität entwickeln Sie Charakterzüge, die auf der Suche nach Optimismus und der Flucht vor Einschränkungen beruhen. Sie sind bestrebt, Ihre Freiheit zu bewahren, und suchen nach Möglichkeiten zur Stimulation, indem Sie in der Nähe dynamischer Menschen bleiben.
Suche nach Stimulation :
-
Sie suchen nach anregenden Erlebnissen und einem Gefühl der Bestätigung durch Ihre Fähigkeit, Gelegenheiten zu ergreifen. Sie sind empfänglich für Neues und streben danach, sich durch Ihren Enthusiasmus und Ihre Neugier hervorzuheben. Ihr Bedürfnis, die Welt zu erkunden und zu verstehen, treibt Sie dazu, vielfältige Erfahrungen zu sammeln und Handlung sowie Abenteuer der Introspektion oder Reflexion vorzuziehen. Manchmal verspüren Sie das Bedürfnis, den Einschränkungen von Verpflichtungen zu entfliehen.
Bedürfnis nach Freiheit :
-
Sie sind sehr anspruchsvoll gegenüber sich selbst und anderen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Optionen begrenzt und Ihre Freiheit eingeschränkt sind. Sie messen Ihren Wert an Ihrer Fähigkeit, Gelegenheiten zu ergreifen und Langeweile zu vermeiden, und empfinden intensive Frustration, wenn Sie Hindernisse oder einschränkende Verhaltensweisen in Ihrer Umgebung wahrnehmen. Diese Dynamik kann Sie dazu treiben, neue Erfahrungen oder Ablenkungen zu suchen, um dem Gefühl der Enge zu entkommen.
Bedürfnis nach positivem Engagement :
-
Geleitet von dem Wunsch, Beziehungen und Aktivitäten zu finden, die Enthusiasmus nähren, streben sie danach, für ihre Fähigkeit, Leichtigkeit zu vermitteln, anerkannt zu werden. Überzeugt, dass ihr Wert darin liegt, positiv zu bleiben und andere zu inspirieren, engagieren sie sich häufig lieber in Beziehungen und Projekten, die voller aufregender Möglichkeiten und Energie stecken, als in routinemäßigen oder sinnentleerten Interaktionen.
PROFIL 7 INTEGRATION ZUM TYP 5
Sie neigen dazu, die positiven Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu entwickeln. Das zeigt sich in einer großen Fähigkeit, sich zu konzentrieren, Ihr Wissen zu vertiefen und eine gelassene Haltung gegenüber den Herausforderungen und Unwägbarkeiten des Lebens einzunehmen. Sie lernen, sich von Spontaneität und dem Bedürfnis nach Stimulation zu lösen, um ein tiefes Verständnis zu kultivieren. Indem Sie Selbstvertrauen aufbauen, finden Sie ein Gleichgewicht und werden offener für bedeutsame Erfahrungen.
Bejahung und Vertrauen in die Zukunft
-
In der Integration lernen Sie, Ihrer Fähigkeit zu vertrauen, sich zu fokussieren und in einer ruhigeren, reflektierten Umgebung selbstbewusst zu handeln. Sie entwickeln eine größere innere Stabilität, die Unruhe und Angst durch Klarheit und Tiefe ersetzt. Diese Integration ermöglicht es Ihnen, sich von der Angst vor Mangel und Unsicherheit zu befreien und sich aktiv in Ihrem Umfeld einzubringen, mit erneuertem Vertrauen in Ihre Fähigkeit, Ihre Projekte zu vertiefen.
Befreiung von der Angst vor Unbehagen
-
Sie lernen, sich von Ihrer Tendenz zu lösen, vor Unbehagen davonzulaufen. Sie erkennen, dass Ihre Stärke in Ihrer Fähigkeit liegt, die Welt zu erkunden, aber auch in Ihrer Fähigkeit, mit Momenten der Einsamkeit und Selbstbeobachtung umzugehen. Durch die Integration dieser Perspektive finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Ihrem Wunsch nach Anregung und Ihrer Fähigkeit, ruhige Momente zu genießen, ohne sich durch die Angst vor Langeweile oder Leere eingeschränkt zu fühlen.
Balance zwischen Freiheit und Verantwortung
-
Durch die Integration lernen Sie, sich nicht von der ständigen Suche nach Spaß und Abenteuer überwältigen zu lassen. Sie entdecken, dass Sie Ihr Bedürfnis nach Freiheit mit mehr Verantwortung in Ihren Projekten und Beziehungen verbinden können. Diese Fähigkeit, Spannung und Stabilität zu kombinieren, ermöglicht es Ihnen, Ihre Energie konstruktiver zu kanalisieren und ein Gleichgewicht zwischen Erkundung und Engagement zu finden, um bereichernde und nachhaltige Erfahrungen zu machen.
PROFIL 7 ZERSTÖRT SICH IN RICHTUNG 1
Sie neigen dazu, weniger positive Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu entwickeln. Dies führt zu einem Bedürfnis, Ablenkungen anzuhäufen, einer übermäßigen Suche nach Stimulation und einer Tendenz, sich auf das unmittelbare Vergnügen zu konzentrieren. Sie neigen eher dazu, vor Ihren Emotionen davonzulaufen und sich nur auf neue Möglichkeiten zu konzentrieren, um sich akzeptiert und sicher zu fühlen. Dieses ständige Streben nach Neuem führt dazu, dass Sie Ihre emotionalen Bedürfnisse ignorieren.
Geistige Zerstreuung und Flucht vor Unbehagen:
-
In Zeiten des Zerfalls beginnen Sie, weniger konstruktive Charakterzüge zu entwickeln. Dies führt zu dem Wunsch, der Realität zu entfliehen und Verantwortungen und emotionalen Verpflichtungen aus dem Weg zu gehen. Sie konzentrieren sich nur auf unmittelbare Freuden und sofortige Befriedigung und vernachlässigen Ihre tieferen Bedürfnisse. Ihr Bedürfnis nach innerer Sicherheit wird dann durch eine unerbittliche Suche nach Stimulation ersetzt, bei der Sie versuchen, eine innere Leere zu füllen.
Anhäufung von Erfolgen und Mangel an Tiefe:
-
Sie konzentrieren sich sehr auf äußere Erfolge und suchen nach Anerkennung, orientieren sich jedoch nie an Ihren eigenen Bedürfnissen. Möglicherweise spüren Sie eine innere Leere und versuchen, Erfolge anzuhäufen, ohne jemals dauerhafte Zufriedenheit zu erfahren. Dieses Streben nach sozialer Anerkennung kann dazu führen, dass Sie sich zerstreut fühlen, nach Aufmerksamkeit und Anerkennung streben und dabei unweigerlich mit Ihren tiefsten Gefühlen oder wahren Wünschen konfrontiert werden.
Vermeidung authentischen Engagements und der Suche nach Bestätigung:
-
Sie verlieren die Fähigkeit, sich auf aufrichtige und wohlüberlegte Verpflichtungen zu konzentrieren. Anstatt sich Ihren Ängsten zu stellen oder Ihre Beziehungen wirklich zu vertiefen, verfallen Sie in Fluchtverhalten und konzentrieren sich auf die Suche nach Anerkennung und Erfolg, um sich wertgeschätzt zu fühlen. Möglicherweise rationalisieren Sie Ihre Rastlosigkeit, indem Sie nach Möglichkeiten suchen, andere zu beeindrucken, und verstärken so Ihre Gefühle der Leere und Oberflächlichkeit.
DER EINFLUSS IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Für Sie manifestiert sich diese Autonomiewunde durch eine tief verwurzelte Angst vor Einengung oder Einschränkung. Dieses Empfinden nährt die Furcht, an Freiheit zu verlieren, weshalb Sie ernsthafte Bindungen meiden und Ablenkungen bevorzugen. Sie entwickeln eine ausgeprägte Routinenangst und schützen sich vor dem Gefühl der Zurückweisung, indem Sie sich ständig neuen Reizen und dynamischen Mitmenschen aussetzen. Diese Suche nach Abwechslung wird zu einer Fluchtstrategie, um allem zu entkommen, was Ihr Autonomiebedürfnis bedroht, und verstärkt Ihre Schwierigkeit, sich festzulegen und nachhaltiges Engagement einzugehen.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Für Sie äußert sich Ihre Verlassenheitswunde in einer tief verwurzelten Angst, sich in zu fordernden Beziehungen oder durch Verpflichtungen eingeengt oder gefangen zu fühlen, da diese Ihre Freiheit einschränken könnten.
Aus dieser Furcht heraus überzeugen Sie sich selbst, zu intensive Bindungen und emotionales Engagement zu meiden, um Ihre Unabhängigkeit zu bewahren. So entwickeln Sie eine Tendenz, ernsthafte oder einschränkende Beziehungen zu umgehen, und verspüren ein starkes Unbehagen, sobald Sie das Risiko wahrnehmen, in einer Situation oder Beziehung stecken zu bleiben, die Ihr Bedürfnis nach Autonomie bedroht.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Ihre Ungerechtigkeitswunde äußert sich in einem tiefen Gefühl, nicht ernst genommen oder nicht für Ihre Fähigkeit, das Leben zu leben und zu genießen, anerkannt zu werden. Sie können Frustration empfinden, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Energie, Ihr Enthusiasmus oder Ihre Kreativität nicht wertgeschätzt wird.
Diese Wunde erzeugt Misstrauen gegenüber den sozialen Erwartungen und Zwängen, wodurch Sie Situationen meiden, in denen Sie sich eingeengt oder erstickt fühlen könnten. Sie neigen daher dazu, ständig nach neuen Möglichkeiten zu suchen, die es Ihnen ermöglichen, sich frei zu fühlen, fern von allen Einschränkungen.
DIE WUNDE DES VERRATS
Für Sie äußert sich Ihre Verratswunde in einer tiefen Angst, von denen, in die Sie Ihr Vertrauen gesetzt haben, eingeschränkt oder eingesperrt zu werden. Dieses Gefühl führt zu erhöhter Wachsamkeit gegenüber den Erwartungen und Verpflichtungen anderer und veranlasst Sie dazu, jede Situation vorwegzunehmen, die Ihre Freiheit bedrohen könnte. Die Furcht, gezwungen zu werden oder Ihre Leichtigkeit zu verlieren, lässt Sie ernsthafte Bindungen misstrauen und jede Form von Abhängigkeit oder Beziehungsverantwortung meiden. Sie neigen dazu, Situationen zu umgehen, die Ihnen zu verpflichtend oder restriktiv erscheinen.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Für Sie äußert sich Ihre Demütigungswunde in der tiefen Angst, als langweilig, begrenzt oder unfähig wahrgenommen zu werden, die Ihnen offenstehenden Möglichkeiten nicht erkunden zu können. Diese Wunde erzeugt eine starke Angst, in monotone Situationen festzustecken oder dass Ihre Kompetenzen und Potenziale infrage gestellt werden. Sie fürchten, aufgrund mangelnder Seriosität oder fehlenden emotionalen Engagements
bewertet zu werden, was Sie zwischen dem Bedürfnis nach Schutz durch Ablenkungen und der Tendenz hin- und herzuschwanken lässt, Situationen zu meiden, in denen Sie sich eingeengt oder eingeschränkt fühlen könnten.
VERHALTENSWEISEN DES PROFILS 7 UNTER STRESS
Unter Druck zeigen Sie Verhaltensweisen, die darauf abzielen, die durch die Angst vor Eingeschlossenheit, Freiheitsverlust oder Konfrontation mit Leid erzeugte Anspannung zu lindern. Diese unbewussten Reaktionen fungieren als Abwehrmechanismen, um emotionales Unbehagen zu entfliehen. Sie äußern sich in Zerstreuung und
Flucht, um Langeweile oder Schmerz zu vermeiden. Dabei neigen Sie dazu, Ihre Aktivitäten zu vervielfältigen, um sich von dem zu distanzieren, was Sie destabilisiert, und sich ganz auf den gegenwärtigen Moment zu fokussieren.
DIE RISIKEN VON ABHÄNGIGKEIT BEIM PROFIL 7
Die Risiken von Sucht oder Abhängigkeit treten auf, wenn Sie die Angst verspüren, eingeschränkt, eingesperrt oder mit einem emotionalen Schmerz konfrontiert zu sein, den Sie lieber meiden. Das treibt Sie dazu, dieses Unbehagen durch übermäßige Aktivitäten oder Ablenkungen zu kompensieren.
Diese Verhaltensweisen zielen darauf ab, Langeweile und die Konfrontation mit tieferen Emotionen zu vermeiden. Das Bedürfnis nach Leichtigkeit überwiegt das Zuhören und verschleiert eine Form existenzieller Leere.
Diese Tendenz geht mit einer Schwierigkeit einher, zu verlangsamen, im Moment präsent zu bleiben oder Unbehagen anzunehmen, ohne es sofort zu beseitigen. Die Verweigerung emotionalen Leids treibt Sie dazu, Projekte zu vervielfältigen, wodurch Sie sich von Ihren Empfindungen entfernen. Das führt manchmal zu einer Beziehungsinstabilität, genährt von einer unbewussten Angst vor Bindung oder emotionaler Langeweile.
Wieder lernen, den Moment zu genießen, ohne ihn zu füllen, wird zu einem Weg zu mehr Präsenz und Erdung.
WIE MAN DIE DESINTEGRATION VERMEIDET
Sie müssen lernen, Ihr Bedürfnis nach Stimulation und Freiheit mit einer geerdeten und bewussten Präsenz im Moment auszubalancieren. Es ist entscheidend, ein Verhältnis zu sich selbst zu pflegen, das nicht nur auf Ablenkung, Optimismus oder dem Ansammeln von Erfahrungen basiert, sondern auch auf der Akzeptanz von Grenzen und unangenehmen Emotionen Indem Sie eine tiefe Beziehung zu Ihren Empfindungen entwickeln und lernen, die Leere willkommen zu heißen, ohne ihr zu entfliehen, können Sie eine dauerhafte innere Ruhe finden.
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE
Til Schweiger – Jan Böhmermann – Florian Silbereisen – Barbara Schöneberger
Christian Lindner – Lena Meyer-Landrut – Nena – Felix Baumgartner
Matthias Schweighöfer – Bastian Schweinsteiger – Thomas Müller – Miriam Meckel
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit hat sich in einem Umfeld entwickelt, in dem Stärke, Unabhängigkeit und Kontrolle geschätzt werden. Sie wurden möglicherweise ermutigt, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen, Ihre Macht zu behaupten und für das einzustehen, was Sie für richtig halten. Dieser Erziehungsrahmen legt den Fokus auf Dominanz und Beherrschung statt auf den Umgang mit Emotionen, was Sie dazu bringt, intensiver zu werden, ein ständiges Bedürfnis nach Machtausübung zu entwickeln und eine Tendenz zur Vermeidung von Abhängigkeit zu zeigen.
Wenn familiäre Zuneigung scheinbar davon abhängt, dass Sie Ihre Autorität durchsetzen, verstärkt sich Ihr Bedürfnis nach Macht und Unabhängigkeit. Dies äußert sich in einer Suche nach Dominanz und einer Tendenz, die Bedeutung emotionaler Kompromisse zu minimieren, während Sie sich durch das Ansammeln von Erfolgen und die Ausweitung Ihrer Verantwortungsbereiche beruhigen. Diese Dynamik kann Sie mitunter von Ihrem Wohlbefinden entfernen, indem Sie Macht und Kontrolle über die Reflexion Ihrer Beziehungen stellen.
Sie glauben, dass Ihr Wert von Ihrer Fähigkeit abhängt, sich durchzusetzen und Entscheidungen zu treffen.
Da Sie sich oft in einem Umfeld bewegen, in dem Stärke und Entschlossenheit geschätzt werden, suchen Sie aktiv nach Gelegenheiten, Verantwortung zu übernehmen, um sich legitim zu fühlen. In Abwesenheit eines sicheren Rahmens entwickeln Sie Ihre Autonomie und vermeiden jegliche Form von Verletzlichkeit.
Das treibt Sie dazu, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen und Ihre Unabhängigkeit vehement zu bewahren
Streben nach Beherrschung
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Sie neigen dazu, Situationen zu suchen, in denen Sie Macht und Einfluss ausüben können. Empfindlich gegenüber der Möglichkeit, Entscheidungen zu treffen, streben Sie danach, sich von äußeren Zwängen zu befreien und Ihr Schicksal zu lenken. Ihr Bedürfnis nach Kontrolle treibt Sie dazu, sich dort zu engagieren, wo Sie Ihre Stärke behaupten und Initiative ergreifen können, während Sie Situationen meiden, in denen Sie sich verletzlich fühlen könnten.
Bedürfnis nach Autonomie
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Sie sind anspruchsvoll gegenüber sich selbst und anderen, sobald Sie das Gefühl haben, Ihre Autorität werde bedroht. Indem Sie Ihren Wert über Ihre Fähigkeit definieren, Kontrolle über Ihr Handeln auszuüben und jede Form von Unterwerfung zu vermeiden, empfinden Sie eine intensive Frustration, wenn Sie Manipulationsversuche wahrnehmen. Diese Anspannung kann Sie dazu bringen, eine festere, mitunter autoritäre Haltung einzunehmen, um Ihren persönlichen Raum zu schützen.
Bedürfnis nach Vertrauen und Respekt
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Sie werden geleitet von dem Wunsch, solide und authentische Beziehungen aufzubauen, die auf Loyalität und gegenseitigem Respekt basieren. Sie möchten dafür anerkannt werden, dass Sie das verteidigen, woran Sie glauben, indem Sie diejenigen schützen, die Sie lieben. Überzeugt davon, dass Ihr Wert in Ihrer Stärke und in der Fähigkeit liegt, Vertrauen zu inspirieren, engagieren Sie sich lieber in Beziehungen, in denen Sie Einfluss ausüben können, als in oberflächlichen oder verletzlichen Interaktionen.
PROFIL 8 IN DER INTEGRATION ZUM TYP 2
Sie entwickeln die positiven Aspekte Ihrer Persönlichkeit. Das zeigt sich in einer größeren Fähigkeit, auf die Bedürfnisse anderer einzugehen und sich in Ihren Beziehungen warmherzig und empathisch zu zeigen.
Sie lernen, Ihre Stärke mit Freundlichkeit und Großzügigkeit zu verbinden, werden aufmerksamer für die Emotionen anderer und sind bereit, sich authentisch zu verknüpfen.
Indem Sie ein tiefes Vertrauen in Ihre Fähigkeit entwickeln, für andere zu sorgen, schaffen Sie solide Bindungen.
Affirmation Und Vertrauen In Die Zukunft
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Sie lernen, Ihrem inneren Machtbewusstsein zu vertrauen und zugleich verletzlicher und einfühlsamer gegenüber anderen zu sein. Sie entwickeln die Fähigkeit, emotionale Verbindungen einzugehen, und ersetzen Ihr Bedürfnis nach Dominanz durch Gegenseitigkeit. Diese Integration befreit Sie von der Angst vor Schwäche und ermöglicht Ihnen, sich mit erneuertem Vertrauen in Ihre Fähigkeit, tiefe und aufrichtige Bindungen einzugehen, aktiv auf Ihre Beziehungen einzulassen.
Befreiung Von Der Angst Vor Isolation
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Indem Sie sich integrieren, lernen Sie, sich von Ihrer Tendenz, sich zurückzuziehen, zu lösen. Sie erkennen, dass Ihre wahre Stärke nicht nur in Ihrer Fähigkeit liegt, Entscheidungen zu treffen und Ihre Prinzipien zu verteidigen, sondern auch in Ihrer Fähigkeit, Mitgefühl zu zeigen. Durch die Integration dieser neuen Perspektive finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Ihrem Bedürfnis nach Macht und Ihrem Wunsch, emotionale Bindungen einzugehen, und stärken so Ihre Fähigkeit, Emotionen zuzulassen, ohne sich verletzlich zu fühlen.
Gleichgewicht Zwischen Stärke Und Unterstützung
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Sie lernen, sich nicht vom Bedürfnis, alles kontrollieren zu müssen, überwältigen zu lassen. Sie entdecken, dass Sie Ihr Bedürfnis nach Führung mit einer sanften und unterstützenden Herangehensweise in Ihren Beziehungen verbinden können. Diese Fähigkeit, Autorität und Aufmerksamkeit für andere zu vereinen, ermöglicht es Ihnen, Ihre Energie konstruktiv zu kanalisieren und so ein Gleichgewicht zwischen Schutz und Verbindung herzustellen, das Sie zu tieferen und bereichernden Erfahrungen führt.
PROFIL 8 IN DER DESINTEGRATION ZUM TYP 5
Sie zeigen weniger beherrschte Aspekte Ihrer Persönlichkeit. Impulsiver suchen Sie, Ihre Sichtweise mit Nachdruck durchzusetzen, um angesichts eines inneren Bedrohungsgefühls die Kontrolle zu bewahren. Das Zuhören anderen gegenüber nimmt ab und wird ersetzt durch das Bedürfnis zu dominieren und sich abzusichern, um jede Form von Verletzlichkeit zu vermeiden. Sie kappen den Kontakt zu Ihren Emotionen und riskieren, den Bezug zu Ihren Werten zu verlieren, indem Sie sich in einen defensiven und konfliktgeladenen Modus zurückziehen.
Vermeidung der Authentizität und Streben nach Aneignung :
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In der Desintegration kann Profil 8 der Authentizität entfliehen, indem es sich ausschließlich auf andere konzentriert und vergisst, sich wieder mit seinen eigenen Emotionen und Wahrheiten zu verbinden. Es wird abhängiger von Bewunderung und äußerer Bestätigung, um sein Selbstwertgefühl zu stärken. Diese Suche nach Anerkennung kann seine Handlungen oberflächlich machen und von dem Wunsch, zu gefallen, statt von tiefen persönlichen Zielen motiviert sein, wodurch seine innere Unzufriedenheit verstärkt wird.
Dominanz und Suche nach Bestätigung :
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Sie werden besessen von der Vorstellung, für Ihre Handlungen anerkannt zu werden, doch diese Suche nach Bestätigung kann Ihrer Integrität schaden. Anstatt eine gesunde Führungsrolle aufrechtzuerhalten, versuchen Sie, Situationen emotional zu dominieren und Ihre Autorität durchzusetzen, um einen Mangel an innerer Sicherheit auszugleichen. Dieses Kontrollbedürfnis verdeckt oft eine Angst vor Verletzlichkeit und eine Weigerung, eigene Schwächen einzugestehen.
Verlust der Beherrschung und Suche nach Zuneigung :
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Sie verlieren Ihre Führungsstärke und reagieren sensibler auf Ihre Emotionen. Sie neigen eher dazu, Situationen zu meiden, die Sie mit Ihren eigenen Grenzen konfrontieren würden, und versuchen, Ihre emotionalen Bedürfnisse durch oberflächliche Beziehungen zu erfüllen. Anstatt Ihre Unabhängigkeit und Kontrolle aufrechtzuerhalten, werden Sie abhängig von externen Beziehungen, um sich wertgeschätzt zu fühlen, was letztlich Ihrer Autonomie und Ihrer Fähigkeit, klar zu handeln, schadet.
DER EINFLUSS IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Die Ablehnungswunde äußert sich in der Angst, als schwach wahrgenommen und nicht respektiert zu werden.
Dieses Empfinden löst eine Überkompensationsreaktion aus, bei der das Bedürfnis nach Bestätigung die Verletzlichkeit in den Hintergrund drängt. Um nicht abgelehnt oder herabgesetzt zu werden, nehmen Sie eine Haltung der Stärke und Kontrolle ein. Jede Ihrer Handlungen wird zu einem Beweis, dass Sie niemanden brauchen, in der Hoffnung, sich davor zu schützen, ausgeschlossen oder als unfähig beurteilt zu werden.
Diese Panzerung aus Macht verbirgt häufig eine tief verwurzelte Sensibilität
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Verlassenheit äußert sich in der Angst vor Verrat. Dieses Gefühl erzeugt ein ständiges Misstrauen gegenüber anderen und das Bedürfnis, alles zu kontrollieren, um von niemandem abhängig zu sein. Sie vermeiden jede Form emotionaler Abhängigkeit, überzeugt, dass es einem Verlust gleichkommt, sich auf andere zu verlassen. Jede Beziehung wird auf ihre Zuverlässigkeit geprüft, und jede Lücke in der Loyalität führt zu Rückzug oder Ablehnung. Hinter dieser Abwehrhaltung verbirgt sich der Wunsch nach authentischer Verbindung, unterdrückt aus Angst, erneut verletzt zu werden.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Die Ungerechtigkeitswunde manifestiert sich im Widerstand gegen eine als ungerecht oder willkürlich empfundene Autorität. Sie ertragen keinen Machtmissbrauch und keine inkohärenten Vorschriften. Dieses Profil nimmt Ungleichgewichte intensiv wahr und positioniert sich häufig als Verteidiger der Schwächsten. Wenn Sie sich benachteiligt oder kontrolliert fühlen, löst dies explosive Wut aus, motiviert durch das Bedürfnis, Gerechtigkeit nach Ihren eigenen Maßstäben von Loyalität und Ehrlichkeit wiederherzustellen. Ihre heftige Reaktion auf Ungerechtigkeit verbirgt eine tiefe Bindung an die Werte Respekt, Wahrheit und Würde.
DIE WUNDE DES VERRATS
Verrat ist eine der schmerzhaftesten Wunden für Profil 8, die als Angriff auf sein Vertrauen empfunden wird. Profil 8 gewährt seine Loyalität mit Vorsicht, doch sobald sie einmal gegeben ist, wird jeder Bruch oder jede Enttäuschung als Affront wahrgenommen. Diese Wunde nährt sein Bedürfnis, die Kontrolle zu behalten und mögliche Schwächen vorauszuahnen. Jede Beziehung wird so zu einer Bewährungsprobe seiner Standhaftigkeit, und jede erkannte Lücke gilt es zu neutralisieren, um erneute Verletzungen zu vermeiden. Sein Misstrauen steht oft in direktem Verhältnis zur Tiefe seiner Bindung, die er hinter einer Fassade aus Unabhängigkeit verbirgt.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Für den Typ 8 steht Demütigung für die Angst, in seiner Verwundbarkeit entblößt oder öffentlich herabgesetzt zu werden. Er scheut Situationen, in denen er sein Gesicht verlieren oder dominiert werden könnte. Um sich zu schützen, legt er eine Maske aus Macht, Selbstsicherheit und Provokation an. Er greift lieber an, als das Risiko einzugehen, geschwächt zu werden. Jede Kritik oder Beurteilung wertet er als Gefahr und reagiert mit Intensität. Diese Reaktionsschnelligkeit verschleiert eine große Sensibilität gegenüber persönlicher Ungerechtigkeit, oft verborgen hinter einer Fassade der Kontrolle.
VERHALTENSWEISEN DES PROFILS 8 UNTER STRESS
Unter Druck, als Profil 8, können Sie Verhaltensweisen der Dominanz oder übermäßigen Kontrolle an den Tag legen, aus Angst, verraten oder geschwächt zu werden. Oft, ohne es vollständig zu bemerken, suchen Sie Ihre Position durch Kraft oder Autorität zu festigen, anstatt Ihre Zweifel oder Verletzungen zu zeigen.
Dieser Abwehrmechanismus zielt darauf ab, eine innere Verletzlichkeit zu verbergen, birgt jedoch das Risiko, Sie von anderen abzuschneiden und ein ständiges Misstrauen in Ihren Beziehungen zu verstärken.
DIE RISIKEN VON ABHÄNGIGKEIT BEIM PROFIL 8
Wenn Sie die Angst verspüren, die Kontrolle zu verlieren, verraten zu werden oder schwach zu erscheinen, können Sie versuchen, dieses Unbehagen durch überkompensierende Verhaltensweisen auszugleichen, wie etwa durch übermäßiges Engagement in Aktivitäten, übertriebene Autoritätsausübung oder ein verstärktes Bedürfnis, alles zu beherrschen. Diese Reaktionen, oft unbewusst, wirken als Abwehrmechanismen, um eine tiefe Unsicherheit zu beruhigen und jede Form wahrgenommener Verwundbarkeit zu verbergen.
Dieses Verhaltensdriften geht häufig mit einer Unnachgiebigkeit im Umgang mit anderen, einer Weigerung zu delegieren und einem erbitterten Willen einher, alles zu kontrollieren, um jede potenzielle Bedrohung abzuwehren.
Die ständige Suche nach Macht und Kontrolle wird zur Flucht vor inneren Spannungen und der Angst, den Halt zu verlieren. Das Nichtanerkennen eigener Grenzen oder die Schwierigkeit, Hilfe anzunehmen, nährt diesen Kreislauf nur weiter und macht den Ausstieg aus dieser Spirale besonders belastend.
WIE MAN DIE DESINTEGRATION VERMEIDET
Gleichen Sie Ihr Bedürfnis nach Kontrolle aus, indem Sie authentischer sind und offener für die Welt um Sie herum. Arbeiten Sie daran, dass Ihr Selbstwertgefühl nicht auf Machtausübung beruht, sondern auf aufrichtigen Beziehungen und gegenseitigem Respekt. Wenn Sie eine ausgewogene Sicht auf sich selbst haben, finden Sie Kraft und Aufnahmefähigkeit. Sich von der Angst, als schwach wahrgenommen zu werden, zu befreien, wird es Ihnen ermöglichen, voll und ganz zu leben, ohne alles kontrollieren zu müssen.
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE
Angela Merkel – Mark Zuckerberg – Will Smith – Cristiano Ronaldo
Horst Seehofer – Lothar Matthäus – Matthias Müller – Arnold Schwarzenegger
Winston Churchill – Barack Obama – Elon Musk – Serena Williams
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.
Es ist wesentlich zu betonen, dass es im Enneagramm weder ein „gutes“ noch ein „schlechtes“ Profil gibt. Dieser Entdeckungsprozess ist darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten, Ihre Verhaltensweisen, Ihre tiefen Motivationen und die immer wiederkehrenden Muster, die Ihr Leben prägen, besser zu verstehen. Wenn Sie im Folgenden fortfahren, werden Sie erkennen, dass wir seit unserer Geburt durch Suggestionen konditioniert und programmiert werden, die unser Sein steuern und definieren. Suggestion bildet das Fundament von Hypnose und NLP; Ihre Entscheidung, diesen Test durchzuführen, zeigt, dass Sie bereits gespürt haben, dass es an der Zeit ist, sich zu deprogrammieren und Ihren hypnotischen Trancezustand zu verlassen.
Indem Sie diese Aspekte von sich selbst erkennen, werden Sie Ihre Reaktionen auf schwierige Situationen besser verstehen und gleichzeitig den Weg zu einer harmonischeren persönlichen Entwicklung öffnen. Dies ermöglicht es, Ihre Verwundbarkeiten in Wachstumshebel zu verwandeln und sich zu einer erfüllteren Version Ihrer selbst zu entwickeln. Bevor wir fortfahren, entdecken Sie, was das Enneagramm ist und wie sich unsere Persönlichkeit um bestimmte Mechanismen herum strukturiert. Ich wünsche Ihnen eine wunderbare Entdeckung Ihrer selbst.
L'Ennéagramme ist ein Werkzeug zum Verständnis
von Denkmustern und Verhaltensweisen.
Es handelt sich um ein Persönlichkeitssystem,
das neun Profile identifiziert,
die durch die Zahlen 1 bis 9 dargestellt werden.
Jeder dieser Profile entspricht einer Reihe
dominanter Charaktereigenschaften, tiefgehender
Motivationen und Verhaltensmustern.
Ihr Profil bestimmt Ihre Weltanschauung.
Denken Sie jedoch daran: die Karte ist nicht das Gebiet.
Durch das Verstehen Ihres Profils bietet Ihnen dieses
Werkzeug ein wertvolles Rahmenwerk, um die inneren
Dynamiken zu erkunden, die Ihr Handeln und Ihre Art, die
Welt zu sehen, beeinflussen, während es ein besseres
Selbstverständnis… und das Verständnis für andere fördert.
Ihr Profil wird bereits bei Ihrer Empfängnis durch epigenetische Faktoren bestimmt, die Ihr Leben prägen.
Bereits bei der Geburt werden Sie von externen Elementen beeinflusst, wie der Umgebung, der elterlichen Erziehung, den gemachten Erfahrungen, der Religion, den Erlebnissen und den Prüfungen, die Sie durchlaufen haben. Doch diese Einflüsse beschränken sich nicht nur auf das, was Sie bewusst wahrnehmen. Biologische Prozesse sind der Kern dessen, wie Ihre Umgebung die Expression Ihrer Gene formt.
Epigenetik ist die Studie der Mechanismen, durch die Gene aktiviert oder deaktiviert werden können, ohne die DNA-Sequenz zu verändern, als Reaktion auf Umwelt-, Verhaltens- oder emotionale Faktoren.
Diese Veränderungen können von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Mit anderen Worten, bestimmte Traumata, emotionale Verletzungen oder Verhaltensweisen, die von Ihren Eltern – oder sogar Ihren Vorfahren – erlernt wurden, können sich biologisch in Ihrem Erbe manifestieren, genauso wie die Gene selbst.
Eine Erfahrung zur intergenerationalen Übertragung von Angst wurde an Mäusen durchgeführt. In diesem Experiment wurden adulte Mäuse dem Geruch eines Raubtiers ausgesetzt, wie dem Geruch einer Katze, was eine Angstreaktion bei ihnen auslöste. Die Nachkommen dieser Mäuse, die niemals direkt diesem Geruch ausgesetzt waren, zeigten ähnliche Verhaltensweisen, als sie demselben Geruch ausgesetzt wurden. Diese Ergebnisse zeigen, dass Emotionen an die nächste Generation weitergegeben wurden.
Dies zeigt, dass emotionale Erfahrungen wie Angst von einer Generation zur nächsten übertragen werden können durch Mechanismen, die das Verhalten und die emotionalen Reaktionen der Nachkommen beeinflussen, selbst ohne direkte Exposition gegenüber den gleichen Reizen. Dies bestätigt, dass Ihre Vorfahren Ihnen einen Teil ihres genetischen Erbes sowie emotionale Reaktionen hinterlassen, die Ihre Entwicklung weit vor Ihrer Geburt prägen. Dieses emotionale Erbe spielt eine Schlüsselrolle in Ihrer Entwicklung.
WIE ERBEN WIR DIESE MECHANISMEN?
Unser genetisches Erbe besteht aus zwei Allelen pro Gen, wobei wir 50 % unseres genetischen Erbes von jedem unserer Eltern erben. Das bedeutet, dass wir für jedes Gen ein Allel vom Vater und ein Allel von der Mutter erhalten, wodurch sich ein Allelpaar bildet. Jeder Elternteil hat zwei mögliche Allele für ein gegebenes Gen, aber überträgt nur eines dieser beiden Allele an das Kind. Daher haben wir eine Chance von 1 zu 2 vom Vater und eine Chance von 1 zu 2 von der Mutter, ein bestimmtes Allel zu erben.
Wenn eines der Allele des Vaters durch einen genetischen Faktor verändert wird, haben wir eine Chance von 50 %, dieses zu erben. Das gleiche gilt für die Mutter. Wenn beide Eltern jeweils ein verändertes Allel tragen, beträgt die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind beide veränderten Allele erbt, 25 %. Das bedeutet, dass wir eine Chance von eins zu vier haben, den veränderten genetischen Faktor von beiden Eltern zu erben. Dieses Prinzip gilt auch für die epigenetische Übertragung, die die Expression der Gene beeinflusst, ohne die DNA-Sequenz zu verändern.
BILDUNG IHRER DENKMUSTER
Um das Funktionieren zu verstehen, stellen Sie sich zwei sechsjährige Kinder vor, eineiige Zwillinge, die oft als „echte“ Zwillinge bezeichnet werden. Man sagt, sie seien wie Klone: die perfekte Kopie des anderen, manchmal umgekehrt, wie ein Spiegelbild. Es wird gesagt, dass wenn einer sich verletzt, der andere seinen Schmerz spüren kann, selbst aus großer Entfernung. Diese besondere Verbindung fasziniert die Wissenschaft noch immer, da sie die Macht der Verbindung zwischen Biologie, Zellgedächtnis und emotionaler Wahrnehmung veranschaulicht.
Trotz einer starken Ähnlichkeit, eines identischen genetischen Erbes und einer gemeinsamen Erziehung können Zwillinge aufgrund von epigenetischen Faktoren unterschiedliche Persönlichkeiten entwickeln. Ihre Persönlichkeit wird unter dem Einfluss der Umwelt, aber auch ihrer inneren Zustände, den sogenannten Gemütszuständen, gebildet. Das bedeutet, dass Zwillinge mit der gleichen DNA bestimmte Gene auf unterschiedliche Weise ausdrücken können, je nach ihren Erfahrungen, ihrer Umwelt oder den Erlebnissen ihrer Vorfahren.
Um es zu verstehen, stellen Sie sich vor, diese Zwillinge wachen eines Morgens auf, bereit, mit ihrer Mutter an den Strand zu gehen. Der erste Zwilling wacht voller Elan auf, aufgeregt, den Tag am Strand zu verbringen und Spaß zu haben. Sein Bruder hingegen fühlt sich etwas krank und ist noch müde. Obwohl er lieber im Bett geblieben wäre, beschließt er, um seiner Mutter eine Freude zu machen, aufzustehen und sie zu begleiten. Wir können also sagen, dass diese beiden Brüder in diesem Moment keineswegs den gleichen Gemütszustand teilen.
Am Strand angekommen, beobachten sie das Meer. Eine riesige Welle überflutet sie und schlägt auf sie ein. Der Zwilling, der voller Energie ist, erlebt diese Erfahrung als aufregendes Abenteuer und zögert nicht, in die nächste Welle zu springen, weil er Spaß hat. Sein Bruder hingegen nimmt dieselbe Erfahrung als traumatische Prüfung wahr. Weinend sucht er Zuflucht in den Armen seiner Mutter. Dieser Unterschied in der Wahrnehmung derselben Erfahrung könnte durch epigenetische Faktoren beeinflusst sein.
Die Sensibilität für Angst oder Traumata kann manchmal mit emotionalen Erfahrungen verbunden sein, die von den vergangenen Generationen erlebt und weitergegeben wurden. Ein Trauma, das ein Vorfahr erlebt hat, wie eine Gefahr im Zusammenhang mit Wasser, könnte an seine Nachkommen weitergegeben werden und später an die nächste Generation weitergegeben werden. Dies könnte bei einem der Zwillinge diese Angst wieder aktivieren, wenn er diese Information in seinem genetischen Erbe geerbt hat.
Dreißig Jahre später, auf einer Reise mit unruhiger See. Der erste erlebt die Dinge mit Begeisterung, der andere verspürt Angst. Ihre Reaktionen sind in Denkmustern verankert, die in der Kindheit gebildet wurden, mit Konsequenzen im Erwachsenenalter. Diese Divergenz spiegelt eine unterschiedliche Ausprägung epigenetischer Faktoren wider und beeinflusst ihre Reaktionen. Diese Muster bestehen über individuelle Erfahrungen hinaus und beeinflussen das Verhalten auf unbewusste Weise.
L'Ennéagramm hilft, zu verstehen, wie diese Denkmuster entstehen und die Emotionen im Laufe des Lebens beeinflussen. Zum Beispiel, wenn einer der Zwillinge Typ 7 ist, wird er ständig nach Abenteuer und Aufregung suchen. Wenn der andere Typ 6 ist, wird er die Gefahren antizipieren und versuchen, sich zu schützen. Der Einfluss der Epigenetik kann auch erklären, warum einer der Zwillinge eine stärkere Neigung zur Angst entwickelt, die von früheren Traumata geerbt wurde, auch wenn sie in einer ähnlichen Umgebung aufgewachsen sind.
Wenn unsere Sinne durch unsere Umgebung angeregt werden, aktiviert sich das Gehirn, um die empfangenen Informationen zu verarbeiten. Es durchsucht sein Gedächtnis nach einer ähnlichen Erfahrung, die mit der aktuellen Situation in Resonanz steht. Diese Resonanz mit einer Erinnerung erzeugt eine Emotion. Die so geweckte Emotion wirkt wie ein Abwehrmechanismus und bereitet die Person darauf vor, auf die Stimulation zu reagieren. Sie löst eine automatische Reaktion aus, die hilft, mit Stress oder potenzieller Gefahr umzugehen.
VERSTEHEN, WIE IHRE PERSÖNLICHKEIT ENTSTANDEN IST
Ihre Persönlichkeit als Profil 9 kann sich in einem Umfeld entwickeln, in dem Harmonie, Ruhe und Konfliktvermeidung bevorzugt werden, wodurch ein starkes Bedürfnis nach Frieden und Zusammenhalt entsteht.
Manchmal kann dieser Erziehungsrahmen von einer gewissen Gleichgültigkeit oder von zu nachgiebigen, ja abwesenden Eltern geprägt sein, was Ihre Tendenz verstärkt, sich unauffällig zu machen und nach Beziehungsstabilität zu suchen. Dennoch ist es wichtig zu betonen, dass jede Erfahrung einzigartig is
Für manche, insbesondere wenn familiäre Liebe schwankend ist oder in einem Umfeld, in dem Meinungsverschiedenheiten unterdrückt werden, intensiviert sich dieses Bedürfnis nach Ruhe und Rücksichtnahme und äußert sich in einer äußeren Suche nach Harmonie, bei der Sie versuchen, den Frieden um jeden Preis zu bewahren. Die Kinder des Profils 9 übernehmen diese Werte der Fürsorge und Mäßigung, trotz des anfänglichen Mangels an Unterstützung für Selbstbehauptung oder der Ermutigung, ihre Meinung frei zu äußern.
Sie entwickeln Charakterzüge, die auf das Streben nach Gelassenheit und Konsens ausgerichtet sind. Sie werden gedrängt, das Gleichgewicht zu wahren und Konfrontationen zu vermeiden, um eine emotionale Leere zu füllen und Ihren Wert dadurch zu beweisen, indem Sie kompromissbereit sind. Im Laufe des Erwachsenwerdens versuchen Sie, sich an äußere Erwartungen anzupassen und Ihr inneres Wohlbefinden wiederherzustellen, indem Sie unermüdlich Einigkeit und Frieden suchen, unabhängig von ihrer Herkunft.
Suche nach Beziehungsharmonie :
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Sie bevorzugen eine friedliche Atmosphäre und vermeiden Konflikte in Ihren Beziehungen. Sie nehmen Unterschiede mit großer Schärfe wahr und suchen oft nach Wegen, sie zu besänftigen, da Sie Streit fürchten.
Ihr Bedürfnis nach Ruhe treibt Sie dazu, sich anzupassen und Ihre eigenen Wünsche zu opfern, um die bestehende Ruhe zu bewahren. So befinden Sie sich häufig in einer Dynamik des Zurücktretens, die dazu führen kann, dass Sie Ihre wahren Bedürfnisse vernachlässigen.
Flucht vor Konfrontation und verdeckter Passivität :
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Sie können sich in sich selbst zurückziehen, indem Sie jede Form von Meinungsverschiedenheit umgehen, wenn Sie befürchten, zu enttäuschen oder Spannungen zu provozieren. Diese Haltung führt dazu, dass Sie Ihre Meinungen verschweigen und es vorziehen, nachzugeben und sich zurückzunehmen. Sie riskieren, sich unverstanden zu fühlen oder innere Frustration zu nähren, ohne diese zu verbalisieren. Dieser Vermeidungsreflex kann Ihre Konfliktangst verstärken und Sie weiter von Ihrem eigenen Erleben isolieren.
Bindung an die stille Anerkennung :
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Motiviert vom Wunsch, für Ihre kompromissbereite Natur akzeptiert und wertgeschätzt zu werden, streben Sie danach, harmonische Beziehungen aufrechtzuerhalten, indem Sie sich an die Erwartungen anderer anpassen und darauf hoffen, bemerkt oder unterstützt zu werden. Sie glauben, dass Ihre diskreten Bemühungen ausreichen sollten, um anerkannt zu werden, ein Gefühl, das aus einem familiären Umfeld rührt, in dem Ihr Bedürfnis nach Bestätigung nicht immer berücksichtigt wurde.
PROFIL 9 IN DER INTEGRATION ZUM TYP 3
Sie entwickeln die positiven Aspekte Ihrer Persönlichkeit. Dies zeigt sich in einer gesteigerten Leichtigkeit, Initiative zu ergreifen und aus Ihrer Zurückhaltung herauszutreten. Sie lernen, Ihre Prioritäten zu erkennen und Ihre Bedürfnisse klarer zu äußern, während Sie Ihre Kooperationsbereitschaft bewahren.
Diese Entwicklung fördert ein erneuertes Gleichgewicht in Ihren Beziehungen und ermöglicht es Ihnen, Durchsetzungsvermögen und Harmonie in Einklang zu bringen.
Entfaltung und progressive Selbstbehauptung :
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Sie lernen, sich besser kennenzulernen und Ihre Ambitionen zu übernehmen, ohne potenzielle Konflikte zu fürchten.Sie erkennen, dass es möglich ist, proaktiv zu handeln, um Ihre Projekte zu verwirklichen, und zugleich sensibel auf die Bedürfnisse Ihres Umfelds zu bleiben.
Diese Transformation ermöglicht es Ihnen, präsenter bei sich selbst zu sein, Ihr Vertrauen zu stärken und Ihr Selbstwertgefühl zu festigen, während Sie den Ihrer Natur so wichtigen inneren Frieden bewahren.
Befreiung vom Passivmodus :
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Indem Sie sich integrieren, lösen Sie sich schrittweise von der passiven Haltung, die Sie zwang, Ihre Wünsche zu verschweigen. Sie entdecken die Kraft einer direkteren Kommunikation, die Missverständnisse vermeidet, die mit dem systematischen Ausweichen vor Meinungsverschiedenheiten verbunden sind. Indem Sie diese neue Dynamik annehmen, finden Sie ein ausgewogenes Gleichgewicht zwischen Selbstbehauptung und dem Zuhören des anderen und ebnen so den Weg für aufrichtigere Gespräche und ausgewogenere Beziehungen.
Gleichgewicht zwischen Anpassung und Initiative :
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In diesem Integrationsprozess lernen Sie, die für Profil 9 typische Flexibilität mit dem für Profil 3 charakteristischen Tatendrang in Einklang zu bringen. Sie erkennen, dass es möglich ist, eine ruhige Atmosphäre aufrechtzuerhalten und gleichzeitig mutige Entscheidungen zu treffen, die mit Ihren Werten übereinstimmen. Diese Fähigkeit, Ihre Entscheidungen zu vertreten, ermöglicht es Ihnen, Ihre Projekte in vollen Zügen zu leben, ohne die Beziehungsharmonie zu stören, und fördert so ein reiferes persönliches Wachstum.
PROFIL 9 ZERFALLEN IN RICHTUNG 6
Bei der Desintegration manifestieren sich die am schwersten fassbaren Aspekte Ihrer Persönlichkeit. Ihr Harmoniebedürfnis schlägt in eine innere Trägheit um, begleitet von Desinteresse oder einem diffusen Gefühl der Frustration. Sie ziehen sich allmählich zurück und schwanken zwischen Vermeidung und Resignation, was dazu führt, dass Sie den Bezug zu Ihren Wünschen verlieren. Ihre Selbstzweifel verwässern sich zu Unentschlossenheit und Selbstvergessenheit.
Innere Spannungen und stiller Rückzug:
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Oftmals sind sie überfordert, weil sie mit latenten Konflikten nicht klarkommen. Manchmal versuchen Sie, Ihre Bedürfnisse herunterzuspielen oder Spannungen zu ignorieren, während Sie eine Art unausgesprochenen inneren Ärger verspüren. Diese Spannung zwischen dem Wunsch nach Frieden und unausgesprochenem Unbehagen treibt Sie in die Isolation. Sie befinden sich in einer Haltung der Selbstverleugnung, die nach und nach die Qualität Ihrer Verbindungen und Ihre Vitalität verringert.
Verschlimmerung der Vermeidung:
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Sie neigen dazu, vor verbindlichen Entscheidungen zurückzuschrecken und überlassen lieber anderen die Entscheidung, um mögliche Meinungsverschiedenheiten zu vermeiden. Sie wenden sich von Ihrer persönlichen Macht ab und überlassen Ihrem Umfeld den Lauf der Dinge, auch wenn dies gegen Ihre Wünsche verstößt. Wenn Sie eine wachsende Leere spüren, überwiegt das Bedürfnis nach Ruhe das Bedürfnis nach Einklang und treibt Sie weiter von sich selbst und anderen weg.
Verwirrung zwischen Frieden und Aufschub:
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Sie können nicht mehr zwischen der legitimen Suche nach Harmonie und einem Zustand unterscheiden, der Sie zum Aufschieben drängt. Sie beharren darauf, eine scheinbare Ruhe zu bewahren, zum Nachteil Ihrer inneren Wahrheit. Dieser Widerstand gegen Engagement und Veränderung hält Sie in einer Form der Apathie gefangen, in dem Wunsch, Dinge auf morgen zu verschieben, um Ihrer Angst vor Konflikten aus dem Weg zu gehen.
DER EINFLUSS IHRER EMOTIONALEN WUNDEN
DIE WUNDE DER ABLEHNUNG
Die Verletzung des Ablehnens äußert sich in einem anhaltenden Gefühl, für andere unsichtbar oder unbedeutend zu sein. Dieses Empfinden nährt die Angst, nicht geschätzt oder akzeptiert zu werden, und führt dazu, dass dieses Profil ständig Konflikte vermeidet, um Harmonie und Zustimmung seines Umfelds zu bewahren. Das Bedürfnis, integriert und anerkannt zu werden, veranlasst ihn, sich selbst zurückzunehmen und eigene Bedürfnisse zu opfern, um jede Kritik zu vermeiden. Jedes Verhalten wird zu einem Versuch, den Frieden aufrechtzuerhalten, in der Hoffnung, sich vor dem schmerzhaften Gefühl des Ausgeschlossenseins oder Vergessens zu schützen.
DIE WUNDE DER VERLASSENHEIT
Die Verlassenswunde äußert sich durch die anhaltende Angst, von seinem Umfeld ignoriert, ausgeschlossen oder vergessen zu werden. Dieses Gefühl erzeugt eine tiefe Angst, genährt durch die Befürchtung, unsichtbar oder unbedeutend zu sein. Um seine Beziehungen zu bewahren, versucht die Person, Konflikte zu vermeiden, indem sie sich anderen anpasst und manchmal auf eigene Wünsche verzichtet, um die Harmonie aufrechtzuerhalten. So wird jede Handlung zu einem subtilen Versuch, Isolation zu vermeiden, um sich seinen Platz in der Gruppe zu sichern und gleichzeitig stillschweigend die Angst vor dem Vergessenwerden zu lindern.
DIE WUNDE DER UNGERECHTIGKEIT
Für den Vermittler äußert sich die Ungerechtigkeitswunde oft durch das Gefühl, nicht gehört, nicht beachtet oder nicht angemessen gewürdigt zu werden. Dieses Empfinden führt zu einer stillen Frustration und einer Angst vor Konflikten, wodurch dieses Profil ständig bestrebt ist, Frieden und Kompromisse zu bevorzugen. Das Bedürfnis, die Beziehungs-Harmonie zu bewahren, zeigt sich in einem tiefen Wunsch, jede Form direkter Konfrontation oder eines Bruchs zu vermeiden. Jede Interaktion wird so zu einer subtilen Gelegenheit, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen, indem versucht wird, den Zusammenhalt um jeden Preis aufrechtzuerhalten.
DIE WUNDE DES VERRATS
Die Verratswunde äußert sich durch das tiefe Gefühl, von denjenigen, auf die man sich verlassen hatte, ignoriert, vernachlässigt oder vergessen worden zu sein. Dieses Empfinden erzeugt eine Sorge, abgelehnt oder ausgeschlossen zu werden, und bringt dieses Profil dazu, ständig nach Harmonie und stabilen Beziehungen zu streben. Das Bedürfnis, sich integriert und akzeptiert zu fühlen, zeigt sich in einem verstärkten Bestreben, Konflikte oder Meinungsverschiedenheiten zu vermeiden, um Brüche oder Spannungen vorzubeugen. Jede Interaktion wird so zu einer Gelegenheit, das Zugehörigkeitsgefühl zu stärken.
DIE WUNDE DER DEMÜTIGUNG
Es besteht das Gefühl, keine Bedeutung zu haben oder aufgrund mangelnder Selbstbehauptung vergessen zu werden. Dies verursacht eine Angst, die mit der Furcht vor Ablehnung und Konflikten mit anderen verbunden ist. Er strebt ständig nach Harmonie und Akzeptanz, indem er Meinungsverschiedenheiten meidet. Dabei neigt er dazu, seine eigenen Bedürfnisse zu ignorieren und jedes Unbehagen oder jede Frustration als Bedrohung seines inneren Friedens zu interpretieren. Dieses Bestreben, sich selbst zugunsten des Friedens zurückzunehmen, führt allmählich zu einem schleichenden Selbstvergessen und verstärkt die Überzeugung, nicht wirklich wichtig zu sein.
VERHALTEN DES PROFILS 9 UNTER DRUCK
Unter Druck neigen Sie als Profil 9 dazu, Verhaltensweisen anzunehmen, die darauf abzielen, einen oberflächlichen Frieden aufrechtzuerhalten, aus Angst vor Konflikten oder Ablehnung. Oft ohne es vollständig zu bemerken, bevorzugen Sie Zurückhaltung und Stillstand statt direkter Konfrontation oder klarer Äußerung Ihrer Bedürfnisse. Dieser Abwehrmechanismus soll innere Unsicherheit verbergen, birgt jedoch das Risiko, dass Sie sich weiter isolieren und aufgestaute Wut nähren.
SUCHTRISIKEN BEI PROFIL 9
Suchtrisiken oder Abhängigkeitsneigungen treten auf, wenn Sie die Angst vor einem drohenden Konflikt oder einer Meinungsverschiedenheit verspüren, die Ihren inneren Frieden stören könnte. In solchen Momenten neigen Sie dazu, dieses Unbehagen durch Vermeidungsverhalten wie Rückzug, Passivität oder eine übermäßige Anpassung an die Erwartungen anderer zu lindern. Diese oft unbewussten Reaktionen entsprechen einem tiefen Bedürfnis, die Harmonie zu bewahren und in sicherer Entfernung von äußeren Spannungen zu bleiben.
Diese Tendenz kann mit einem allmählichen Verlust Ihres eigenen Willens einhergehen sowie mit einer Schwierigkeit, Ihre Bedürfnisse oder Wünsche klar auszudrücken. Die Angst, andere zu stören oder Konflikte auszulösen, nährt eine Spirale des stillschweigenden Verzichts, die es erschwert, sich authentisch selbst zu behaupten. Dies kann auch eine gewisse Distanz in Ihren Beziehungen schaffen, indem unausgesprochene Gefühle und ein Gefühl gegenseitigen Unverständnisses gefördert werden.
WIE MAN EINE DESINTEGRATION VERMEIDET
Es ist entscheidend, aus der Tendenz zum Rückzug herauszutreten und eine selbstbewusstere Präsenz zu kultivieren, um zu erkennen, dass Harmonie nicht durch das Vermeiden von Konflikten entsteht, sondern durch Authentizität in der Äußerung eigener Bedürfnisse. Indem Sie ein Selbstwertgefühl entwickeln, das unabhängig von äußerer Zustimmung ist, und den Mut finden, Stellung zu beziehen, gewinnen Sie ein Gleichgewicht zwischen innerem Frieden und aktivem Engagement zurück und befreien sich von der Angst vor Meinungsverschiedenheiten.
PERSÖNLICHKEITEN MIT DEM GLEICHEN PROFIL WIE SIE
Claudia Schiffer – Günter Grass – Angela Merkel – Michael Schumacher
Steffi Graf – Hermann Hesse – Nena – Jürgen Klopp
Karl Lagerfeld – Dirk Bogarde – Meryl Streep
SCHLUSSFOLGERUNGEN
Das Verständnis Ihres Denkmusters durch das Enneagramm stellt eine wertvolle Gelegenheit dar, Ihre persönliche Entwicklung im Detail zu erkunden. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, Ihre Stärken zu erkennen, sondern auch die Schwachstellen zu identifizieren, die Aufmerksamkeit und Arbeit erfordern. Indem Sie Ihr Profil klar definieren und sich der Auswirkungen Ihrer emotionalen Verletzungen bewusst werden, beginnen Sie, die unbewussten Dynamiken zu offenbaren, die Ihr Verhalten beeinflussen – sei es in Form von Ressourcen oder Einschränkungen – und die in Reaktion auf die Emotionen ausgelöst werden, die Ihre Umgebung aktiviert.
Möglicherweise haben Sie bereits festgestellt, dass es nicht so sehr das Ereignis selbst ist, das Sie beeinflusst, sondern vielmehr die emotionale Ladung, die es in Ihnen weckt. Das Ziel des Therapeuten ist nicht, Ihre Emotionen zu löschen, sondern Sie in der Art und Weise zu begleiten, wie Sie sie wahrnehmen, indem Sie an ihrer Intensität, ihrer Form oder ihrer Färbung arbeiten. In der Therapie, bewusst, dass die Natur das Vakuum fürchtet, führen wir Sie an, Ihre emotionale Erfahrung nicht zu beseitigen, sondern sie anders zu investieren. Indem Sie die Wahrnehmung Ihrer Emotionen verändern, verändert sich Ihr Blick auf sie und auf sich selbst.