MERKMALE DER REAKTIONEN AUF TRAURIGKEIT

​​

Je häufiger emotionale Reaktionen im Zusammenhang mit Traurigkeit auftreten, desto mehr werden sie zu einem Anker – einem Sicherheitsmechanismus, der sich mit der Zeit verstärkt. Wenn tiefe emotionale Wunden vorhanden sind, können diese Traurigkeitsreaktionen übersteigert wahrgenommen werden, was zu zwanghafterem Verhalten führen kann. Durch die Arbeit an der Desensibilisierung helfen wir Ihrem Unterbewusstsein, Ihre Reaktion auf Traurigkeit neu zu programmieren, sodass Ihr Geist nicht mehr übermäßig reagiert.

Menschen mit einer starken emotionalen Reaktivität auf Traurigkeit entwickeln häufig Muster wie:

​

• Unmittelbare Reaktionen auf Traurigkeit, selbst in harmlosen Situationen

• Angst, Situationen ausgesetzt zu sein, die Traurigkeit auslösen, selbst in sicheren Umfeldern

• Einsatz von Vermeidungsstrategien zur Bewältigung von Angst im Zusammenhang mit Traurigkeit

• Schwierigkeiten, mit den durch Traurigkeit ausgelösten emotionalen Symptomen umzugehen

• Gefühl der Frustration nach einem Traurigkeitsschub

• Schwierigkeiten, echte emotionale Bedürfnisse auszudrücken, ohne auf Vermeidung zurückzugreifen

​

Wenn Sie sich begleiten lassen, können Sie sich von den übermäßigen Reaktionen auf Traurigkeit befreien und Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden. Wir helfen Ihnen zu verstehen, dass nicht die Traurigkeit selbst das Problem ist, sondern die Art und Weise, wie Ihr Körper und Geist auf dieses Gefühl reagieren.

Wir führen Ihr Unterbewusstsein dazu, diese emotionalen und verhaltensbezogenen Reaktionen umzuprogrammieren, um Ihre Reaktion auf Traurigkeit zu desensibilisieren.

​

Sie werden lernen, Ihre emotionalen Reaktionen ruhiger und gelassener wahrzunehmen.

Durch Techniken der Entspannung und geführten Visualisierung helfen wir Ihnen, Ihre emotionalen Reaktionen auf Traurigkeit schrittweise zu desensibilisieren. Sie lernen, Selbstvertrauen zu entwickeln und Ihre Fähigkeit zu stärken, Ihre Reaktionen auf traurige Ereignisse zu kontrollieren – was Ihnen ein Gefühl von Gelassenheit und emotionaler Stabilität bringt.

​

Gemeinsam werden wir unangemessene Verhaltensmuster im Zusammenhang mit Traurigkeit und der damit verbundenen Angst identifizieren und überwinden. Sie lernen, eine friedliche Beziehung zu sich selbst aufzubauen und automatische Reaktionen in bewusstere und positivere Antworten zu verwandeln. Unsere individuellen Sitzungen geben Ihnen die nötigen Werkzeuge an die Hand, um Ihre emotionalen Reaktionen zu desensibilisieren und ein dauerhaftes Wohlbefinden wiederzuerlangen.

​

Lassen Sie nicht zu, dass Traurigkeit Ihr Leben kontrolliert.

Mit unserem einfühlsamen Ansatz begleiten wir Sie auf dem Weg der Desensibilisierung, indem wir die Muster verändern, die Ihre übermäßigen Reaktionen nähren.

Sie werden inneren Frieden wiederfinden und die Fähigkeit, sich für ein ruhigeres Leben zu öffnen – ohne dass Traurigkeit Ihren Alltag bestimmt.

​

Begeben Sie sich auf diese Reise der Heilung. Entdecken Sie, wie Sie Ihre übermäßigen Reaktionen auf Traurigkeit verwandeln und zu einem ausgeglicheneren und erfüllteren Leben voranschreiten können.

Kontaktieren Sie uns noch heute, um diesen Desensibilisierungsprozess zu beginnen und die Freiheit zurückzugewinnen, friedlich zu leben – ohne durch Traurigkeit eingeschränkt zu sein.